¿Qué alimentos son considerados saludables?
HABITOS SALUDABLES
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1.
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Fruta y verdura.
2.
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¿De dónde obtenemos la energía que necesitamos para vivir?
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De los alimentos y el agua.
3.
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¿Qué debemos hacer para tener buena salud?
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Hacer deporte, comer sano, descansar.
4.
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¿Cómo se clasifican los alimentos?
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Naturales y elaborados.
5.
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¿Cuántas horas debemos dormir para estar sanos?
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Al menos 10 horas.
6.
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¿Qué son los alimentos naturales?
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Alimentos que no han sido procesados o alterados.
7.
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¿Qué son los alimentos elaborados?
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Alimentos que han sido procesados y pueden contener aditivos.
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