Health and Breathing Instructions

Front

Breathe in

Back

/briːð ɪn/ - Hít vào

Front

Breathe out

Back

/briːð aʊt/ - Thở ra

Front

Lie down

Back

/laɪ daʊn/ - Nằm xuống

Front

Sit up

Back

/sɪt ʌp/ - Ngồi dậy

Front

Relax

Back

/rɪˈlæks/ - Thư giãn

Front

Raise your arm

Back

/reɪz jɔːr ɑːrm/ - Nâng cánh tay lên

Front

Turn over

Back

/tɜːrn ˈoʊ.vər/ - Lật người

Front

Hold your breath

Back

/hoʊld jɔːr brɛθ/ - Nín thở

Front

Open your mouth

Back

/ˈoʊ.pən jɔːr maʊθ/ - Mở miệng

Front

Take this medicine

Back

/teɪk ðɪs ˈmɛd.ɪ.sən/ - Uống thuốc này