La pirámide alimenticia (Nutrición)

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¿Cuál de los siguientes grupos no es un grupo alimenticio? Proteínas, Carbohidratos, Huevos

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Huevos

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¿Qué función tienen los carbohidratos?

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Traen energía a los músculos

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¿Cuántas porciones de carbohidratos debe comer una persona cada día?

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6 a 11

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¿Qué función tienen las frutas y verduras?

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Te dan vitaminas y minerales

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¿Cuál es una función del agua para el cuerpo (body)?

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hidrata el cuerpo

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¿Son buenas las grasas?

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Sí, son necesarias para tener energía.

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¿Qué contiene la leche y comidas lácteas?

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calcio

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¿Cuántas porciones de carne (u otras proteínas) se recomienda comer cada día?

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2 a 3

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¿Con qué frecuencia debes comer dulces y grasas?

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debes limitar tu consumo de dulces y grasas

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¿Qué necesitas para vivir?

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comida