Stress

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¿El estrés es una reacción natural del organismo?

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Verdadero

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¿La risa reduce el estrés?

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Verdadero

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¿Un buen medio para disminuir mi ansiedad en época de exámenes es tomar un calmante?

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Falso

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Estoy estresado por naturaleza. ¿Nada ni nadie puede ayudarme?

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Falso

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¡El mejor desestresante en época de exámenes es el deporte! ¿No hay nada mejor que el esfuerzo físico para recuperar fuerzas y moral?

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Verdadero

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¿Se dice que hay que relajarse para producir un trabajo eficaz?

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Verdadero

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¿Es un síntoma de estrés si no duermo?

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Sí

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¿Es un síntoma de estrés si estoy motivada?

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No

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¿Es un síntoma de estrés si estoy angustiado?

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Sí

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¿Es un síntoma de estrés tener buena memoria?

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No