Importancia de una Alimentación Saludable

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¿Por qué es importante el desayuno?

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Es nuestro primer alimento después de muchas horas, nos ayuda a tener energía durante el día y mejor rendimiento.

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¿Qué enfermedades previene un desayuno saludable?

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Previene enfermedades como el sobrepeso y la obesidad.

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¿Cómo contribuye el desayuno a las actividades escolares o laborales?

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Ayuda a la concentración y atención.

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¿Qué beneficios tiene una alimentación saludable en general?

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Ayuda a cubrir las necesidades nutricionales y contribuye al correcto funcionamiento del cuerpo.

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¿Qué impacto tiene el desayuno en el crecimiento y desarrollo de los niños?

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Contribuye al crecimiento y desarrollo de niñas y niños.