cầu lông ueh

Front

Các nguyên tắc cơ bản của vệ sinh trong quá trình tập thể thao là gì?

Back

Khởi động, Trọng động và thi đấu, Hồi tĩnh

Front

Thời gian chuẩn bị trước khi huấn luyện chính (cuộc thi) nên là bao lâu?

Back

3-8 phút

Front

Có bao nhiêu loại mệt mỏi trong huấn luyện thể thao?

Back

2 loại

Front

Trước khi tập luyện, nên ăn bao lâu?

Back

2 giờ

Front

Sau khi tập luyện bao lâu thì nên ăn?

Back

30 phút

Front

Những đặc điểm của một cây vợt cầu lông là gì?

Back

Bền, chắc, dẻo

Front

Vật liệu nào hiện đang được sử dụng để làm vợt cầu lông?

Back

Nhựa tổng hợp

Front

Chiếc vợt cầu lông được chia thành bao nhiêu phần?

Back

5 phần

Front

Chiều dài của mặt vợt là bao nhiêu?

Back

280mm

Front

Cân nặng của một quả cầu cầu lông là bao nhiêu?

Back

4.74-5.50 gram