Unidad 3: Habilidades Socioemocionales

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Si sabes que te pones nervioso antes de hablar en público y practicas para manejarlo mejor, estás usando…

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Autoconocimiento

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Cuando te sientes frustrado por algo que salió mal, pero respiras profundo y no gritas, estás aplicando…

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Autorregulación

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¿Qué habilidad demuestra Paula al cambiar su plan de estudio debido a la tormenta y la falta de luz?

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Adaptabilidad

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Si crees que tú puedes lograr tus metas y tomas decisiones para hacerlo, estás usando tu…

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Sentido de agencia

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Si confías en ti, reconoces tus logros y también aceptas tus errores, estás demostrando…

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Autoestima

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Mariana decide estudiar por su cuenta, organizar su horario y no depender de nadie. Ella tiene…

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Autonomía

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Tu amigo llega molesto y tú decides escucharlo sin juzgar. ¿Qué estás aplicando?

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Empatía

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¿Qué opción representa mejor la comunicación asertiva? Gritar lo que piensas para que te escuchen, Guardarte todo para no molestar, Decir lo que piensas con respeto y claridad, Interrumpir a los demás porque tienes razón

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Decir lo que piensas con respeto y claridad

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En tu equipo de clase, todos comparten ideas, se apoyan y trabajan juntos. Esto es…

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Trabajo colaborativo

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Si notas que alguien está triste y decides hacer algo amable por esa persona, estás siendo…

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Sensible