Evaluación de Fundamentos en SST

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¿Cuál de los siguientes factores podría ser una pista que te lleve al síndrome de burnout? Descansos frecuentes durante la jornada laboral. Buena comunicación entre compañeros de trabajo. Carga de trabajo excesiva y falta de apoyo en el entorno. Capacitación adecuada para las tareas laborales.

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Carga de trabajo excesiva y falta de apoyo en el entorno.

Answer explanation

La carga de trabajo excesiva y la falta de apoyo en el entorno son factores clave que contribuyen al síndrome de burnout, ya que generan estrés y agotamiento en los trabajadores.

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¿Cuál de las siguientes afirmaciones NO es un principio básico que deberían considerar en una reunión de trabajo sobre los principios básicos del mapa de riesgos?
- Los trabajadores delegan completamente el control de su salud a los supervisores.
- La nocividad del trabajo no se paga, sino que se elimina.
- El conocimiento del ambiente laboral estimula mejoras.
- Los trabajadores más interesados son competentes para decidir sobre su ambiente laboral.

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Los trabajadores delegan completamente el control de su salud a los supervisores.

Answer explanation

El principio que dice que los trabajadores delegan completamente el control de su salud a los supervisores no es correcto, ya que el mapa de riesgos promueve la participación activa de los trabajadores en la gestión de su salud y seguridad.

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¿Qué representa un mapa de riesgos en el ámbito laboral?

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Una representación gráfica de los agentes generadores de riesgos en el trabajo.

Answer explanation

Un mapa de riesgos es una representación gráfica que identifica y muestra los agentes generadores de riesgos en el trabajo, lo que ayuda a prevenir accidentes y mejorar la seguridad laboral.

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¿Qué es lo que llamamos el síndrome de burnout?

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Un trastorno emocional vinculado al estrés laboral y el estilo de vida del empleado.

Answer explanation

El síndrome de burnout es un trastorno emocional que surge del estrés laboral y un estilo de vida agotador, afectando la salud mental y el rendimiento del empleado, lo que lo distingue de las otras opciones presentadas.

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¿Cuál crees que es el propósito principal de los ejercicios físicos en el trabajo, según las micropausas compensatorias?

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Prevenir molestias o lesiones músculo-articulares durante la jornada laboral.

Answer explanation

El propósito principal de los ejercicios físicos en el trabajo es prevenir molestias o lesiones músculo-articulares durante la jornada laboral, lo que ayuda a mantener la salud y el bienestar de los empleados.

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¿Sabías que el síndrome de burnout no solo afecta a la vida laboral de nuestros amigos como Aiden, Abigail y Mason, sino que también puede tener un impacto en su vida social y familiar? ¿Es esto verdadero o falso?

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Falso

Answer explanation

Falso. El síndrome de burnout no solo afecta la vida laboral, sino que también puede tener un impacto significativo en la vida social y familiar del trabajador, afectando su bienestar general.

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¿Es el mapa de riesgos una actividad puntual que no necesita actualización periódica?

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Falso

Answer explanation

Falso. Un mapa de riesgos debe actualizarse periódicamente para reflejar cambios en el entorno y en los riesgos, asegurando su efectividad en la gestión de riesgos.

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¿Los ejercicios de elongación que hacemos en clase de educación física deben durar al menos 5 segundos para ser realmente efectivos?

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Verdadero

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Los ejercicios de elongación deben durar al menos 5 segundos para permitir que los músculos se estiren adecuadamente y sean efectivos. Por lo tanto, la afirmación es verdadera.

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¿La elaboración de un mapa de riesgos en una escuela es como crear un tesoro escondido? Para encontrarlo, necesitamos la ayuda de todos, como William, Aria e Isla, a través de encuestas e inspecciones. ¿Es esto verdadero o falso?

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Verdadero

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La elaboración de un mapa de riesgos efectivamente requiere la participación activa de los trabajadores, ya que sus experiencias y observaciones son fundamentales para identificar y evaluar los riesgos en el entorno laboral.

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¿El burnout pasivo se caracteriza por una conducta asertiva del empleado hacia factores externos en su trabajo?

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Falso

Answer explanation

El burnout pasivo no se caracteriza por una conducta asertiva, sino por la falta de energía y motivación. Por lo tanto, la afirmación es falsa.