Salud mental y física

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¿Qué son los Primeros Auxilios Psicológicos?

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Un conjunto de estrategias para ayudar a personas en crisis.

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Según el modelo ABCDE de los PAP, la "A" significa:

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Acercarse y contactar.

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¿Cuál de estos principios NO pertenece a los PAP? Proteger a la persona de un entorno peligroso. Escuchar activamente. Juzgar y dar consejos sobre lo que debe hacer. Conectar con redes de apoyo.

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Juzgar y dar consejos sobre lo que debe hacer.

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¿En qué situaciones se recomienda aplicar PAP?

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Cuando una persona experimenta una crisis emocional.

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La Ruleta de la Vida es una herramienta que ayuda a: Evaluar el estado de diferentes áreas de nuestra vida.

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Evaluar el estado de diferentes áreas de nuestra vida.

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¿Cuáles son algunas dimensiones de la Ruleta de la Vida? Salud, relaciones, crecimiento personal, finanzas.

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Salud, relaciones, crecimiento personal, finanzas.

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¿Para qué se usa la Ruleta de la Vida?

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Para identificar fortalezas y áreas de mejora en nuestra vida.

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Si una persona tiene una Ruleta de la Vida muy dispareja, significa que:

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Algunas áreas necesitan más atención y trabajo.

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¿Qué se recomienda hacer después de completar la Ruleta de la Vida?

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Analizar los resultados y establecer objetivos de mejora.