Câu hỏi trắc nghiệm về thể thao

Front

Tập thể dục đều đặn giúp cải thiện chức năng nào sau đây của cơ thể?

Back

Hệ hô hấp và tuần hoàn

Front

Khi tập luyện thể thao, điều gì là quan trọng nhất để tránh chấn thương?

Back

Khởi động kỹ trước khi tập

Front

Thời gian tập luyện thể thao lý tưởng mỗi ngày là bao lâu?

Back

30 phút

Front

Hít thở đúng cách khi chạy bộ là như thế nào?

Back

Hít bằng mũi, thở bằng miệng

Front

Uống nước đầy đủ khi tập luyện thể thao giúp:

Back

Duy trì cân bằng nhiệt độ và hiệu suất vận động

Front

Lợi ích chính của việc chơi thể thao đối với học sinh là gì?

Back

Tăng sức khỏe và phát triển toàn diện

Front

Thể thao giúp phát triển kỹ năng xã hội thông qua hoạt động nào?

Back

Làm việc nhóm và giao tiếp khi chơi cùng nhau

Front

Tập luyện thể dục thể thao đều đặn giúp ích gì cho học sinh?

Back

Tăng khả năng ghi nhớ, tập trung và sức khỏe

Front

Số người tối đa trong một đội bóng chuyền trên sân là:

Back

6 người

Front

Thức uống nên dùng sau khi tập luyện thể thao là:

Back

Nước lọc hoặc nước điện giải