Uji Pengetahuan Atletik Lari Estafet

Front

Lari estafet

Back

Lari estafet adalah perlombaan lari tim di mana pelari bergantian membawa tongkat estafet.

Front

Sebutkan jumlah pelari dalam satu tim estafet!

Back

4

Front

Apa nama tongkat yang digunakan dalam lari estafet?

Back

Baton

Front

Jenis-jenis lari estafet yang umum.

Back

4x100 meter, 4x400 meter, estafet campuran

Front

Apa yang harus dilakukan pelari saat menerima tongkat?

Back

Pelari harus siap dan bergerak maju saat menerima tongkat.

Front

Berapa panjang lintasan lari estafet dalam kompetisi resmi?

Back

400 meter

Front

Sebutkan teknik yang benar dalam menyerahkan tongkat!

Back

Pegang tongkat dengan tangan yang kuat dan arahkan ke penerima.

Front

Apa yang terjadi jika tongkat jatuh selama perlombaan?

Back

Peserta harus mengambil kembali tongkat dan melanjutkan perlombaan.

Front

Sebutkan salah satu strategi dalam lari estafet!

Back

Penyerahan tongkat yang cepat dan tepat.

Front

Apa pentingnya latihan tim dalam lari estafet?

Back

Latihan tim dalam lari estafet penting untuk meningkatkan koordinasi dan kecepatan pergantian tongkat.