Mod sănătos de viață

Front

Ce înseamnă să ai un mod sănătos de viață?

Back

Să dormi suficient, să faci mișcare și să mănânci echilibrat

Front

Ce se întâmplă dacă nu dormim suficient?

Back

Suntem obosiți și ne concentrăm mai greu.

Nu avem energie ș.a.

Front

Ce grupă de alimente ne oferă vitamine și minerale importante?

Back

Fructele și legumele

Front

De ce este importantă activitatea fizică?

Back

Pentru a ne menține corpul sănătos și puternic.

Front

Ce putem face pentru a ne proteja sănătatea la școală?

Back

Să ne spălăm pe mâini înainte de masă și la necesitate.

Front

Care este principalul motiv pentru care trebuie să bem apă zilnic?

Back

Pentru că apa ajută corpul să funcționeze corect

Front

Cum putem verifica dacă un aliment conține prea mult zahăr?

Back

Citim eticheta produsului

Front

Ce se întâmplă dacă uităm să ne spălăm pe mâini înainte de masă?

Back

Să ne relaxăm, să citim și să dormim suficient.

Front

Ce se întâmplă dacă uităm să ne spălăm pe mâini înainte de masă?

Back

Ne putem îmbolnăvi din cauza microbilor