Salud del adolescente

Salud del adolescente

L.E. E.S.P FRANCISCA BERENICE MARTÍNEZ RAMIRO

La adolescencia (10 a 19 años) es una etapa única y formativa. Los múltiples cambios físicos, emocionales y sociales que se dan en este periodo, incluida la exposición a la pobreza, el abuso o la violencia, pueden hacer que los adolescentes sean vulnerables a problemas

Qué es el derecho a la salud

Es el goce del grado máximo de salud que se pueda lograr es uno de los derechos fundamentales de todo ser humano.” El derecho a la salud incluye el acceso oportuno, aceptable y asequible a servicios de atención de salud de calidad suficiente.

Higiene personal

Las normas de aseo para mantener una correcta higiene corporal son una base importante en la educación de todos. Las buenas maneras no solamente consisten en ser correctos en todos los ámbitos, sino en mantener una buena presencia también

Multiple Choice

La higiene personal es

• evitar riesgos de accidentes

• concepto del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo

• educación de buenas maneras de salud

Actividad física

Actividad física Es fundamental para todo el ciclo de la vida.

La actividad física: Incrementa tu autoestima Mejora tu salud y aspecto físico Fortalece tus músculos Favorece el descanso y alivia la ansiedad Evita o disminuye el sobrepeso y la obesidad Disminuye el riesgo de caer en alguna adicción Contribuye a que tus huesos sean fuertes y te ayuda a crecer

Multiple Choice

La actividad física es para:

• Tener un mejor desarrollo físico, sino también a prevenir enfermedades relacionadas con el sedentarismo

• Solo es para la gente joven

• Es una actividad no indispensable para la salud

• Debe ser igual para todos en cualquier edad

Multiple Choice

¿Qué deporte ayuda a quemar más calorías?

• Caminar

• Running

• Tae Kwon Do

• Ciclismo

salud bucal

La salud bucal es parte importante de la salud en general. Mediante la salud dental se previenen otro tipo de enfermedades.

Salud mental en el adolescente

Los trastornos mentales representan el 16% de la carga mundial de enfermedades y lesiones en las personas de edades comprendidas entre 10 y 19 años. La mitad de los trastornos mentales comienzan a los 14 años o antes, pero en la mayoría de los casos no se detectan ni se tratan (1). La depresión es una de las principales causas de enfermedad y discapacidad entre adolescentes a nivel mundial. El suicidio es la tercera causa de muerte para los jóvenes de edades comprendidas entre los 15 y los 19 años. No abordar los trastornos mentales de los adolescentes tiene consecuencias que se extienden hasta la edad adulta, y que afectan tanto a la salud física como a la mental y limitan las oportunidades de llevar una vida adulta satisfactoria.

Determinantes de la salud mental

La adolescencia es un periodo crucial para el desarrollo y el mantenimiento de hábitos sociales y emocionales para desarrollar habilidades y relaciones interpersonales, hacer frente a situaciones difíciles y resolver problemas; y aprender a gestionar las emociones. Es importante contar con un entorno favorable en la familia, la escuela y la comunidad

En todo el mundo, se estima que entre el 10% y el 20% de los adolescentes experimentan trastornos mentales, pero estos no se diagnostican ni se tratan adecuadamente