PJK Tahun 2 Al-Kindi PdPR 12.11.2020

PJK Tahun 2 Al-Kindi PdPR 12.11.2020

Tajuk: Lokomotor & Bukan lokomotor

Pergerakan Lokomotor dan Bukan Lokomotor

• Terdapat dua jenis pergerakan iaitu lokomotor dan bukan lokomotor

• Adakah murid-murid masih ingat, apakah pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor?

Pergerakan lokomotor

Pergerakan yang bergerak dari satu tempat ke satu tempat yang lain.

Pergerakan bukan lokomotor

Pergerakan yang tidak melibatkan perubahan tempat atau tidak bergerak dari kedudukan asal.

Buat dua pergerakan lokomotor bersama dengan ahli keluarga anda.

• Laksanakan setiap pergerakan selama 10 saat.

Buat dua pergerakan bukan lokomotor bersama dengan ahli keluarga anda.

• Laksanakan setiap pergerakan selama 10 saat.

Perhatikan gambar ini. Pergerakan atau aktiviti yang manakah menunjukkan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor?

L untuk lokomotor. BL untuk bukan lokomotor. Sila semak jawapan anda dan warnakan lembaran kerja anda.

Multiple Choice

1.Pilih pergerakan lokomotor yang betul.

• membongkok

• mengilas

• membuai

• berjalan

Multiple Choice

2.Pilih pergerakan bukan lokomotor yang betul.

• melonjak

• berlari

• membuai

• berjalan

Multiple Choice

3.Pilih pergerakan bukan lokomotor yang betul.

• melonjak

• berlari

• membuai

• berjalan

Multiple Choice

4.Meregang adalah pergerakan ____________________.

• lokomotor

• bukan lokomotor

Multiple Choice

5.Menggelongsor adalah pergerakan ____________________.

• lokomotor

• bukan lokomotor

Multiple Choice

6.Antara berikut, yang manakah pergerakan bukan lokomotor?

• menarik

• lompat sebelah kaki

• mencongklang

Multiple Choice

7.Antara berikut, yang manakah pergerakan lokomotor?

• menolak

• berskip

• meringkuk

Multiple Choice

8.Apakah maksud pergerakan lokomotor?

• bergerak ke tempat lain

• tidak berubah kedudukan

Multiple Choice

9.Apakah maksud pergerakan bukan lokomotor?

• tidak bergerak ke tempat lain

• tidak menggunakan motosikal.

Multiple Select

10.Pilih pergerakan lokomotor yang betul.

• berjalan

• mencongklang

• mengilas

• membuai

• memusing

Multiple Select

11.Pilih pergerakan bukan lokomotor yang betul.

• meregang

• mencongklang

• mengilas

• membuai

• memusing

Multiple Select

12.Pilih sukan yang menggunakan pergerakan bukan lokomotor.

• memanah

• bola sepak

• badminton

• ragbi

Multiple Choice

3.Meregang adalah pergerakan ____________________.

• lokomotor

• bukan lokomotor