Pendidikan Kesihatan Tahun 1

Pendidikan Kesihatan Tahun 1

Berkhasiat dan Selamat

Makanan Berkhasiat

Makanan yang mempunyai faedah atau kebaikan kepada tubuh badan.

^{Kita hendaklah makan mengikut piramid makanan.}

Memilih Makanan Yang Selamat

Memilih makanan yang selamat penting untuk mengelakkan keracunan makanan.

Bagaimanakah untuk memilih makanan yang selamat?

• Pilih bahan mentah yang segar.

• Pilih makanan yang selamat.

• Pilih makanan yang telah dimasak dengan sempurna.

• Pilih makanan yang baru dimasak.

• Pilih makanan yang disimpan dengan betul.

• Pilih tempat makan yang bersih.

• Pilih premis makan yang mengutamakan kebersihan diri dan pengendalian makanan yang betul.

Multiple Choice

Pilh jawapan yang betul.

Kita hendaklah makan mengikut ________.

• piramid makanan

• piramid jualan

Multiple Select

Pilih dua makanan dalam kumpulan karbohidrat

• nasi

• sayur-sayuran

• roti

• susu

Multiple Choice

Piih jawapan yang betul.

Mengapakah kita perlu memilih makanan yang selamat?

• Memilih makanan yang selamat penting untuk mengelakkan keracunan makanan.

• Memilih makanan yang selamat penting untuk mendapat penyakit.

Multiple Choice

Pilih jawapan yang betul.

Bagaimanakah untuk memilih makanan yang selamat?

• Pilih bahan mentah yang segar

• Pilih bahan mentah yang mahal.