PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 : SAYA GAGAH

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 : SAYA GAGAH

Poll

Dah tonton video tadi?

Mari jawab soalan di bawah.

• Baiklah

• Yeahhh! Saya suka

Multiple Choice

Apakah yang dimaksudkan dengan 'DAYA TAHAN OTOT' ?

• Kegagahan setiap orang

• Kekuatan menahan otot melakukan aktiviti

• Keupayaan melakukan aktiviti melakukan aktiviti secara berterusan

• Keupayaan melakukan aktiviti melakukan aktiviti

Multiple Choice

Sekiranya melakukan aktiviti berterusan dalam tempoh masa yang lama, ini bermaksud kamu mempunyai daya tahan otot yang...............

• lemah

• kuat

Multiple Choice

Ketika melakukan aktiviti separa cangkung, kita akan merasakan regangan di bahagian.......

• gastroknemius

• gluteus maksimus

Multiple Choice

Yang manakah antara gambar di bawah yang menunjukkan aktiviti tekan tubi ubah suai?

Multiple Choice

Yang manakah antara gambar di bawah yang menunjukkan aktiviti ringkuk tubi separa?