الهرم الغذائي

الهرم الغذائي

Multiple Choice

ماهو الهرم الغذائي

• عبارة عن هرم فيه ثلاث مجموعات

• عبارة عن مجموعة اغذية تمثل البروتينات فقط

• عبارة عن هرم تظهر فية المجموعات الغذائية على شكل طبقات

Multiple Choice

يقسم الهرم الغذائي الى

• ثلاث مجموعات

• مجموعة

• خمس مجموعات

• مجموعتين

Multiple Choice

هل المياة مهمة في الهرم الغذائي؟

• لا

• نعم

Multiple Choice

علينا بالاكثار من تناول لحوم و الأسماك لأنها تحتوي على دهون قليلة؟

• خطأ

• صحيح

Multiple Choice

مجموعة البروتينات مصدرها من

• النبات

• الحيوان والنبات

• الحيوان مثل الاسماك والطيور

Multiple Choice

بماذا تزودنا مجموعة الكربوهيدرات

• الالياف والفيتامينات

• بالالياف والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن

• بالالياف والمعادن والفيتامينات فقط

Multiple Choice

مجموعة الخضروات والفواكة غنية ب

• فيتامينات مثل أ,ج والحديد والماغنيسيوم

• بالسكريات فقط

• فيتامينات مثل فيتامين ا,ج

Multiple Choice

مجموعة الحلويات والمسليات غنية بالدهون والسكر واحياناً بالملح؟

• صحيح

• خطأ