PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5 - SKBK

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5 - SKBK

CIKGU SALENDA SAID 🖐

KEMAHIRAN IMBANGAN

1.1.1 Melakukan imbangan dinamik flip-flop dan kereta sorong berganda (double wheelbarrow).

OBJEKTIF

PEMBELAJARAN

Pada akhir Pdpr murid dapat:

Melakukan imbangan dinamik flip-flop dan kereta sorong berganda (double wheelbarrow).

KEMAHIRAN IMBANGAN

1. KEKUATAN ANGGOTA TANGAN, BAHU, BELAKANG, DAN ABDOMEN PENTING DALAM MENGEKALKAN KESTABILAN DAN KESEIMBANGAN

2. KOORDINASI PENTING DALAM MENGEKALKAN IMBANGAN

3. OTOT DELTOID JUGA PERLU KUAT

4. LUAS TAPAK SOKONGAN JUGA MEMPENGARUHI IMBANGAN

SISIPAN GURU 💗

SISIPAN CIKGU 💗

KUIZ KEMAHIRAN IMBANGAN

SELAMAT MENJAWAB 👍

Multiple Select

APAKAH PERLAKUAN IMBANGAN YANG MURID PELAJARI PADA KALI INI?

• IMBANGAN SONGSANG DIRIAN TANGAN

• IMBANGAN FLIP-FLOP

• IMBANGAN STATIK

• IMBANGAN DOUBLE WHEELBARROW

Multiple Choice

NYATAKAN BILANG ORANG UNTUK MELAKSANAKAN PERLAKUAN IMBANGAN KERETA SORONG BERGANDA (DOUBLE WHEELBARROW)

Fill in the Blank

FLIP-FLOP DAN DOUBLE WHEELBARROW MERUPAKAN AKTIVITI KEMAHIRAN __________________

Multiple Select

MANAKAH ANTARA BERIKUT PERLAKUAN IMBANGAN FLIP-FLOP?

Multiple Choice

ANTARA BERIKUT, MANAKAH FAKTOR YANG KURANG TEPAT BERKAITAN KEMAHIRAN IMBANGAN

• KOORDINASI BADAN PENTING UNTUK MENGEKALKAN KESTABILAN

• KEKUATAN ABDOMEN PENTING UNTUK KESEIMBANGAN TUBUH BADAN

• OTOT DELTOID PELU KUAT

• SEMAKIN KECIL TAPAK SOKONGAN SEMAKIN IMBANG TUBUH BADAN

Multiple Select

YANG MANAKAH ANTARA BERIKUT MERUPAKAN OTOT DELTOID?

AKHIR PDPR,

SELAMAT MAJU JAYA 💗