Physical Education and Health 2 Weeks 1&2

Physical Education 2

Weeks 1&2

Physical Education 2

Weeks 1 & 2

Pagsasanay Bilang 1:

Tukuyin kung ang kilos ay lokomotor o di-lokomotor.

Multiple Choice

1. paglakdaw

• lokomotor

• di-lokomotor

Multiple Choice

2. pagpadyak

• lokomotor

• di-lokomotor

Multiple Choice

3. pagmartsa sa pwesto

• lokomotor

• di-lokomotor

Multiple Choice

4. pagmartsa pasulong

• lokomotor

• di-lokomotor

Multiple Choice

5. pagkaway

• lokomotor

• di-lokomotor

Pagsasanay Bilang 2:

Tukuyin kung ang isinasaad ng pangungusap ay paglalarawan ng kilos ay ayon sa lokasyon, direksyon, antas o landas.

Multiple Choice

6. Mataas ang talon ni Marco nang gumamit siya ng trampoline.

• A. lokasyon

• B. direksyon

• C. landas

• D. antas

Multiple Choice

7. Paikot niyang binaybay ang daan papuntang kantina.

• A. lokasyon

• B. direksyon

• C. landas

• D. antas

Multiple Choice

8. Pataas niyang ihinagis ang bola.

• A. lokasyon

• B. direksyon

• C. landas

• D. antas

Multiple Choice

9. Tumalon siya sa ibabaw ng mga hurdles.

• A. lokasyon

• B. direksyon

• C. landas

• D. antas

Multiple Choice

10. Mababa ang pag-angat ng kaniyang braso habang nagpupush-up.

• A. lokasyon

• B. direksyon

• C. landas

• D. antas

Health

Weeks 1-4

Multiple Choice

1. Alin sa mga sumusunod ang ginagamit para makarinig?

Multiple Choice

2. Alin sa mga sumusunod ang ginagamit para makakita?

Multiple Choice

3. Alin sa mga sumusunod ang ginagamit para malaman kung ang bagay ay magaspang o malambot?

Multiple Choice

4. Alin sa mga sumusunod ang ginagamit para malaman kung matamis o maalat ang pagkain?

Multiple Choice

5. Alin sa mga sumusunod ang ginagamit para maamoy mo kung mabango o mabaho ang isang bagay?

Multiple Choice

6. Limitahan ang paggamit ng gadgets at panonood ng telebisyon.

Multiple Choice

7. Ilapit ang mata sa screen ng anumang gadget at telebisyon.

Multiple Choice

8. Magbasa sa maliwanag o gumamit ng katamtamang ilaw kung nais magbasa sa gabi.

Multiple Choice

9. Iwasan ang pagtingin ng direkta sa araw. Gumamit ng sunglasses upang maprotektahan ang mata sa sikat ng araw.

Multiple Choice

10. Huwag kumain ng gulay na may Vitamin A, C, at E.

Multiple Choice

11. Gumamit ng tisyu o panyo sa pagsinga o pagtakip ng ilong kung may naaamoy na di kanais-inis upang mapanatili ang kalinisan.

Multiple Choice

12. Hayaang madumi ang ilong upang magkaroon ng impeksyon.

Multiple Choice

13. Humingi ng tulong sa nakatatanda o payo ng eksperto kung ikaw ay may hindi magandang nararamdaman sa iyong ilong.

Multiple Choice

14. Panatilihing malinis ang dila upang maiwasan ang anumang sakit.

Multiple Choice

15. Gumamit ng maduming tubig sa pagmumog.

Multiple Choice

16. Iwasan ang labis na pagkain ng mainit, malamig, o maanghang na pagkain at inumin upang maiwasan ang pamumula, pamamaga, at pagmanhid ng dila.

Multiple Choice

17. Lakasan ang volume ng pinapakinggan kung ikaw ay gumagamit ng earphone o headphone.

Multiple Choice

18. Takpan ng tainga kung ikaw ay nakakarinig ng malakas na tunog mula sa paligid.

Multiple Choice

19. Gumamit ng maduming cotoon buds o tela sa paglilinis ng tainga.

Multiple Choice

20. Gumamit ng payong bilang proteksyon sa balat kung mainit ang panahon at ikaw ay kailangan lumabas.