تابع تخطيط الوجبات

تابع تخطيط الوجبات

مراجعه للدروس السابقة

Multiple Choice

مرشد النخلة الغذائية نابع من بيئة محلية

• صح

• خطأ

Multiple Choice

الحصه اليومية من الحبوب

• (١١-٦)

• (٣-٤)

Multiple Choice

الحصة الغذائية من الحليب ومنتجاته

• (٥-٣)

• (٢-٤)

Multiple Choice

الحصة الغذائية من الخضروات

• (٣-٥)

• (٢-٤)

Multiple Choice

يوصى بشرب ٦ اكواب واكثر

• صح

• خطأ

Multiple Choice

يختلف توزيع الحصص الغذائية حسب احتياج الفرد

• صح

• خطأ

Multiple Choice

يعد تخطيط الوجبة الغذائية هدفا رئيسيا للحصول على وجبات غذائية متوازنة

• صح

• خطأ

Open Ended

قال تعالى (وكلوا واشربوا ولا تسرفوا)

على ماذا تدل هذه الاية الكريمة

Open Ended

صممي وجبة فطور مستعينة بمرشد النخلة الغذائية

Multiple Choice

وجبة غداء تحتوي على خبز وشريحة لحم وكوب ماء

ماذا ينقص هذه الوجبة لتصبح متكاملة

• الالبان

• الفواكة والخضروات

• جميع ماسبق

Multiple Choice

وجبة عشاء عبارة عن زبادي مضاف اليه حبوب ومكسرات وقطع فراولة

هل تعد هذه وجبه متكامله

• صح

• خطأ