EMPATÍA

EMPATÍA

Tutoría y Educación Socioemocional

¿Qué es la empatía?

"¿Ponerse en el lugar del otro?"

Sí y no...

• Sí, en cuanto a una idea, debemos pensar en lo que el otro puede estar sintiendo.

• No, en cuanto que jamás sabremos lo que siente la otra persona, por una simple razón, no somos ellos.

Una palabra clave: "respeto"

Hacia las necesidades emocionales de la otra persona, se trata de una conexión real.

Existen 4 pilares de la empatía (Brené Brown )

• Tomar perspectiva

• No juzgar

• Reconocer emociones

• Comunicar

Multiple Choice

Validar como verdadero lo que la otra persona siente, intentando "mirar" las cosas como esa persona las mira.

• Comunicar

• No juzgar

• Tomar perspectiva

• Reconocer emociones

Multiple Choice

Escuchar, sin estar pensando en qué contestar, o cómo tú hubieras resuelto la situación, o en cómo te sentirías tú, si te pasara lo mismo.

• No juzgar

• Reconocer emociones

• Comunicar

• Tomar perspectiva

Multiple Choice

Observar e identificar las emociones que la otra persona está expresando.

• No juzgar

• Reconocer emociones

• Tomar perspectiva

• Comunicar

Multiple Choice

Decirle a la otra persona las emociones que vemos en ella.

• Reconocer emociones

• Comunicar

• Tomar perspectiva

• No juzgar

Realiza la siguiente actividad:

Escoge uno de los cuatro pilares de la empatía y elabora el tuyo.

Debe de llevar lo siguiente:

• Lema que le pondrías.

• Símbolo y colores que lo representarían.

• Por qué éste pilar que escogiste es importante para la ematía.

• El trabajo se entrega por Whatsapp en el grupo de Tutoría.