EVALUACIÓN DIAGNOSTICA

1ER GRADO EVALUACIÓN DIAGNOSTICA DE EDUCACIÓN FISICA

En estas primeras semanas conoceremos cuan hábil eres y todo lo que aprendiste el año pasado. ¡ A demostrarlo!

Se proponen 5 ejercicios , de los cuáles la primera clase se realizarán 2 y la segunda clase los 3 restantes

• Habilidades motrices

• coordinación general

• orientación en el espacio

• coordinación ojo-mano

• habilidades motrices

Ejercicio 1: Habilidad motriz

- Realiza el salto derecha- dos-izquierda-dos.

Ejercicio 2: Coordinación general

- Realiza el paso del indio dando pequeños saltos

Ejercicio 3: Orientación en el espacio

-Reconoce las diferentes nociones espaciales en un cuadrado: atrás, derecha ,izquierda medio giro, giro completo

Ejercicio 1: Coordinación ojo-mano

- Lanza y recepciona la pelota con ambas manos sin dejarla caer

Ejercicio 3: Expresión corporal

Expresa sus emociones a través de un cuento musicalizado-

Ejercicio 4 : Alimentación

Dibuja 3 alimentos buenos para tu salud y 3 que perjudican tu crecimiento.​

Ejercicio 5 : Técnica de relajación

Realiza 3 estiramientos para relajar y cuidar el cuerpo

Ejercicio 6 : Respiración

Realiza el proceso de inhalar y exhalar usando el dedo de la mano

Ejercicio 7 : Juegos coorperativos

Participa en el juego “Aros locos” con libertad y seguridad

Ejercicio 8: Reglas

Respeta las reglas de juego propuestas por el grupo

Ejercicio 9: Participa

Participa con seguridad en pequeños grupos jugando libremente

Recomendaciones

No olvides seguir las normas establecidas en clase y contar con:

-Material de trabajo solicitado

-Ingresar puntualmente

- Destinar un espacio de trabajo en casa, el cuál sea seguro para ti.

-Tener tu agua, toallita y una fruta.

¡Hasta la próxima clase!

¡Felicitaciones por tu esfuerzo y dominio motriz! ¡Hiciste un buen trabajo!

Semana N°2:

Retroalimentación

En esta segunda semana se realizarán practicas físicas de los diferentes ejercicios tomados en la evaluación diagnóstica con el objetivo de mejorarlos e internalizarnos para una mejor ejecución.

Ejercicio 1: Lanzamiento y recepción

-Lanza la pelota con una mano y recepciona con dos.

- lanza la pelota con la mano derecha y recepciona con la izquierda (viceversa)

- rebota la pelota con las dos manos, atrapa lanza y recepciona

- lanza la pelota hacia arriba y la recepciona dentro de la bolsa plástica.

-Lanza la bolsa plástica al aire corre a coger un objeto y atrapa la bolsa sin dejarla caer

Ejercicio 2: Volteretas

• ¿De qué manera podemos rodar nuestro cuerpo? enseñámelas:

• de costado

• de frente

• de espalda

Ejercicio 3: Coordinación con y sin elementos

• aprendizaje del skiping, taloneo, polichinelas cruzando piernas, paso del indio. se aplican variantes

• con el cuadrado: abro, cierro

• con el cuadrado: salto a la pata coja, con cada pierna

• con el cuadrado: salto con dos pies juntos.

• ¿Qué otros más podemos hacer? Usa tu creatividad