skoki lekkoatletyczne

lekkoatletyka

skoki

czym tak naprawdę jest...

Lekkoatletyka - jest jedną z najstarszych dyscyplin sportu, nazywana Królową Sportu, oparta na naturalnym ruchu. Podstawowe konkurencje lekkoatletyczne to: biegi, skoki, rzuty i chód mają swój początek w zachowaniach pradawnych ludzi. Były one w naturalny sposób uprawiane i trenowane przez człowieka, który polując musiał biegać, skakać przez przeszkody terenowe oraz rzucać oszczepem czy kamieniem. Z biegiem lat, dla rozrywki, człowiek zaczął stosować różne formy rywalizacji i wtedy obok sportów walki pojawiły się konkurencje lekkoatletyczne.

Skoki w konkurencjach lekkoatletycznych są rozgrywane na przygotowanych do tego celu skoczniach i obejmują:

skok w dal

skok wzwyż

skok o tyczce

trójskok

Skok w dal 

konkurencja lekkoatletyczna, w której zawodnicy wykonują rozbieg, odbijają się z jednej nogi z belki i lądują na piaszczystej części skoczni. Na krawędzi belki znajduje się listwa z plasteliną. Jeśli zawodnik podczas odbicia dotknie butem plasteliny, skok jest nieważny (decyduje ślad na plastelinie). Wynik skoku jest mierzony od linii między plasteliną a belką do pierwszego (najbliższego belce) śladu pozostawionego na piasku.

Aktualny rekord świata należy do Mike’a Powella 8,95 m

film

https://www.youtube.com/watch?v=Wv1-VP3B_bI

skok wzwyż

polega na odbiciu się zawodnika (po wykonaniu rozbiegu) z jednej nogi i przeniesieniu całego ciała ponad poprzeczką zawieszoną na stojakach. Każdy zawodnik ma trzy próby na każdej wysokości. Jeśli zawodnik strąci poprzeczkę na jakiejś wysokości, może pozostałe próby przenieść na następną wysokość. Trzy kolejne nieudane próby eliminują z konkursu

rekordziści

2,45 m Javier Sotomayor Kuba 27 lipca 1993

2,05 m Chaunté Howard Stany Zjednoczone 26 czerwca 2010

polscy rekordziści skoku wzwyż

Jacek Wszoła 2,35 1980

Artur Partyka 2,38 1996

Urszula Kielan 1,94 1980

techniki:

-kuczna, 
-naturalna (tzw.nożycowa),
-obrotowa, 
-przerzutowa.

-obecnie stosuje się rodzaj techniki zwany flop,

technika

naturalna (nożycowa)

technika przerzutowa

https://www.youtube.com/watch?v=0rEP4JIlUpc

flop

technika

krótka historia

https://www.youtube.com/watch?v=DrH7v5ssZ98

skok o tyczce

odbywa się na takich zasadach jak skok wzwyż, z tą różnicą, że zawodnik do pokonania poprzeczki używa tyczki.

Rekordziści świata

wśród mężczyzn: na otwartym stadionie: 

Armand Duplantis 6,15 m (Rzym, 17 września 2020)

w hali: Armand Duplantis 6,18 m (Glasgow, 15 lutego 2020)

wśród kobiet: na otwartym stadionie: Jelena Isinbajewa 5,06 m (Zurych, 28 sierpnia 2009)

w hali: Jennifer Suhr 5,03 m (Brockport, 30 stycznia 2016)

polscy rekordziści

6,02 m Piotr Lisek 2019 r Monako

4.83 m Rogowska 2005 r. Bruksela

https://www.youtube.com/watch?v=EOnvtsbIOm0

trójskok

zawodnik musi wykonać trzy następujące po sobie skoki:

pierwszy– odbicie z jednej nogi i lądowanie na nogę odbijającą

drugi – lądowanie na nogę przeciwną,

trzeci – lądowanie na piaszczystej skoczni obunóż.

Zasady rozbiegu, odbicia, lądowania i mierzenia są identyczne jak w skoku w dal. Dwa pierwsze skoki odbywają się na twardej bieżni, trzeci skok kończy się na piasku.

film

https://www.youtube.com/watch?v=s9zLOpMqt9Y

rekordy

świata

mężczyźni 18,29 m Jonathan Edwards 

Wielka Brytania 1995

kobiety 15,50 m Inesa Kraweć 

Ukraina 1995

polscy rekordziści

mężczyźni : 17,53 m Zdzisław Hoffmann 1985r.

kobiety : 14,44 m Małgorzata Trybańska w 2010 r.