"Alimentación saludable"

"Alimentación saludable"

Open Ended

¿Cuál es tu comida favorita?

(Evidencia)

Open Ended

¿Crees que tu comida sea saludable?, si ¿por que?, no ¿por que?

(Evidencia)

¿Qué son las grasas?

• sirven al organismo como reserva energética y es recomendable no consumirlos en abundancia, pues el exceso lleva al sobrepeso y la obesidad.

Multiple Choice

Son ejemplos de grasas

Proteínas

El organismo los utiliza para reparar y formar tejidos.

Multiple Choice

Selecciona un ejemplos de alimentos que contengan proteínas

¿Qué son los carbohidratos?

• Son los que proporcionan energía necesaria para que el organismo realice todas las actividades diarias.

vitaminas y minerales

• Son las que permiten mantener un crecimiento y desarrollo saludables y ayudan a prevenir enfermedades. Proporcionan energía.

Actividad (Evidencia)

• Realiza en tu libreta el siguiente cuadro y completa según el nutrimento que corresponda. (Proteínas, carbohidratos, grasas y vitaminas y minerales.)