Search Header Logo
Υγιεινή διατροφή

Υγιεινή διατροφή

Assessment

Presentation

Life Skills

1st - 12th Grade

Hard

Created by

Παρθένα Καραγιαννίδου

Used 1+ times

FREE Resource

3 Slides • 3 Questions

1

Υγιεινή διατροφή

Με λίγα λόγια είμαστε ότι τρώμε… όταν φροντίζουμε το σώμα μας  τότε, το ίδιο μας το σώμα, μας “ευγνωμονεί” για μια ζωή..

Slide image

2

Fill in the Blank

Πόσα βασικά γεύματα πρέπει να έχουμε στη διάρκεια της ημέρας;

3

ΣΝΑΚ

Αντικαταστήστε τα λιπαρά σνακ με φρούτα ωμά ή αποξηραμένα σε συνδυασμό με άψητους ανάλατους ξηρούς καρπούς, παστέλι, πολύσπορα, κριτσίνια ,ένα κομμάτι σπιτικό κέικ με κακάο.

4

Multiple Select

Question image

Ποια θεωρούνται υγιεινά σνακ;

1

φρούτα

2

γαλακτοκομικά

3

γλυκά

5

Multiple Select

Question image

Σε ποιες τροφές βρίσκονται τα κορεσμένα λιπαρά;

1

κόκκινο κρέας

2

βούτυτο

3

όσπρια

4

ξηροί καρποί

6

ΝΕΡΟ

  • Απαραίτητη η ημερήσια κατανάλωση νερού. Το σώμα   αποτελείτε  περίπου, 70% από νερό. Πρόκειται για ένα μέσω το οποίο εμποδίζει  την διαδικασία της γήρανσης και έχει καθοριστικό ρόλο στον ανθρώπινο οργανισμό. Ημερησίως  προτείνετε  να καταναλώνουμε 8 με 10 ποτήρια νερό.

  • Απαραίτητη η ημερήσια κατανάλωση νερού. Το σώμα   αποτελείτε  περίπου, 70% από νερό. Πρόκειται για ένα μέσω το οποίο εμποδίζει  την διαδικασία της γήρανσης και έχει καθοριστικό ρόλο στον ανθρώπινο οργανισμό. Ημερησίως  προτείνετε  να καταναλώνουμε 8 με 10 ποτήρια νερό.

Υγιεινή διατροφή

Με λίγα λόγια είμαστε ότι τρώμε… όταν φροντίζουμε το σώμα μας  τότε, το ίδιο μας το σώμα, μας “ευγνωμονεί” για μια ζωή..

Slide image

Show answer

Auto Play

Slide 1 / 6

SLIDE