Search Header Logo
Hentbol

Hentbol

Assessment

Presentation

Physical Ed

9th - 12th Grade

Hard

Created by

Gülşah Akdağlı

Used 4+ times

FREE Resource

11 Slides • 0 Questions

1

HENTBOL

Slide image

2

Hentbol

  • Yedi kişilik iki takım arasında iki kalesi olan bir sahada eller ile oynanan bir spor branşıdır.

  • Hentbolda amaç rakibin kalesine daha fazla gol atarak oyunu kazanmaktır.

  • Takımlar, 30 dakikalık iki devre hâlinde oyun sahasında mücadelelerini sürdürürler.

  • Oyun alanı, dikdörtgen şeklinde bir sahadan oluşur.

  • Oyun alanı 40 m. uzunluğunda ve 20 m. genişliğindedir.

3

HENTBOL PAS ÇEŞİTLERİ

4

Temel Pas

  • Ağırlığın iki ayak üzerinde dengeli olarak dağıtılmasından sonra topun kavranarak omuzdan bir itme hareketi ile karşı tarafa atılmasıdır.

  • Top, yakına ya da uzağa atılabilir.

  • En güvenli pas atış tekniklerinden biridir.

Slide image

5

Çift Elle Baş Üstünden Pas

  • Ayaklar birbirine paralel ya da öne adım almış bir durumda iken baş üzerinden iki elle atılan pas çeşididir.

Slide image

6

Bilekten Pas

  • Top, kalça yüksekliğindeyken bileğin kendi ekseni etrafındaki hareketiyle topun öne ve yana atılmasıdır.

  • Yakın mesafeden atılması gereken paslarda etkili ve pratik bir tekniktir.

Slide image

7

Arkadan Pas

  • Vücut ve ayaklar yön değiştirmeden bileğin içe doğru bükülmesiyle topun vücudun arka tarafından atılmasıdır.

  • Daha çok yakın mesafeden atılan paslarda kullanılır.

Slide image

8

Ense Pas

  • Hücum varyasyonlarında kullanılan hücum akışı içinde gerekirse rakibi şaşırtmak ya da aldatmak için uygulanan bir pas çeşididir.


Slide image

9

Tek Elle Yerden Pas

  • Topun tek elle yerden sektirilerek aktarılmasıdır.

  • Pas sağ elle atılacaksa vücut dengesinin sağlanması için sol ayak, sol el ile atılacaksa sağ ayak önde olmalıdır.

Slide image

10

Çift Elle Göğüsten Pas

  • Temel duruş pozisyonunda top iki elle göğüs hizasında tutulur.

  • Omuz, dirsekler ve bileklerden güç alınarak top atılır.

  • Burada önemli olan nokta top elden çıktıktan sonra kolların gergin ve ellerin iç kısmının dış tarafa bakacak şekilde olmasıdır.

Slide image

11

Sıçrayarak Pas

  • Topun tutuş ve atışı temel pasa benzer ancak harekete sıçrama eklenir.

  • Çoğu zaman rakipte atış izlenimi yaratılarak topun takım arkadaşına aktarılması amacıyla kullanılır.


Slide image

HENTBOL

Slide image

Show answer

Auto Play

Slide 1 / 11

SLIDE