APRENDO A COMUNICARME

APRENDO A COMUNICARME

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¿QUÉ TITULA LA HISTORIA?

• AMISTAD

• IMAGINACIÓN

• DESICIÓN

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CUANDO DICE EL TERMINO "NIÑITA" LO HACE PARA:

• JUGAR CON SUS AMIGOS

• PARA SER MÁS POPULAR

• PARA BURLARSE DE SU AMIGO

Las emociones están presentes en todos los momentos de nuestra vida, aunque a veces no somos conscientes de ello. Nuestro estado emocional varía a lo largo del día porque somos sensibles a aquello que nos ocurre y a las relaciones con las y los demás. Ser conscientes de nuestras formas de pensar, a las respuestas fisiológicas de nuestro cuerpo y a nuestras reacciones.

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¿CÓMO PODEMOS DARNOS SER CONCIENTES DE NUESTRAS EMOCIONES?

• Pensar, respuestas fisiológicas de nuestro cuerpo y las reacciones que tenemos.

• Ignorando todos los aspectos que nos rodea.

• Queriendo ir a una casa ajena

LA EMPATÍA

• La empatía consiste en ponerse en el lugar de otra persona e intentar saber lo que siente, reconocer, comprender y apreciar sus sentimientos; para ello, nos hacemos capaces de “leer” las señales emocionales. 

  
  

• Del mismo modo, cuando alguien es empático, cuenta con una buena capacidad de escucha, puede interpretar “pistas” no verbales, sabe cuándo hablar y cuándo no, todo ello le facilita el camino para influir de manera positiva en las emociones de las y los demás, lo cual beneficia sus relaciones interpersonales. 

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¿Cuándo demostramos empatía?

• Cuando siempre creemos que nuestros problemas son los más importantes o los más urgentes.

• Cuando los vemos como se visten

• Cuando sabemos escuchar y comprender los sentimientos de las demás personas, sin estar pendientes solo de nosotras mismas y nosotros mismos y de nuestras propias palabras.