中二下學期理論青少年成長和發展

青少年成長和發展

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下列哪項有關表青少年的骨骼和關節說法正確。

• 身高、體重增長幅度加大

• 關節囊和韌帶較薄且鬆弛

• 關節的靈活性與柔韌性較差

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下列哪項是有關青少年的肌肉發展的說法是正確？

• 肌肉耐力較差，易疲勞，但恢復較成年人快。

• 在生長加速期，肌肉縱向發展較慢

• 生長加速期後，肌肉橫向發展較快，肌纖維明顯增粗

• 男性在18至19歲時肌力增長

  最為顯著

• 女性在18至19歲時肌力增長

  最為顯著

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下列哪項有關青少年的心、血管說法正確？

• 動脈血管和微血管的直徑相對比成年人大，外周阻力比較小，所以血壓較低。

• 心臟的重量與容積已達到成年人水平，所以心臟收縮力相同

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青少年的肺臟、呼吸肌快速成長，因而肺活量逐漸增加。

• 正確

• 不正確

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從30歲起，每10年心輸出量上升6%至8%，同期血壓卻下降5%至6%。

• 正確

• 不正確

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成年人的血管壁彈性降低，血管運動功能和血壓調節能力減弱。

• 正確

• 不正確

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肥胖的體型就不可以運動嗎？

• 正確

• 不正確

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