Kelas IV Pelajaran 6 - Brahma Vihara -Karuna

Kelas IV Pelajaran 6 - Brahma Vihara -Karuna

Namo Sanghyang Adi Buddhaya

Namo Buddhaya

Vandana

“NAMO SANGHYANG ADI BUDDHAYA”

Artinya: Terpujilah Sanghyang Adi Buddha Tuhan Yang Maha Esa

“NAMO TASSA BHAGAVATO ARAHATO SAMMASAMBUDDHASA”

Artinya: “Terpujilah Bhagava, Yang Maha Suci, Yang telah mencapai Penerangan Sempurna”

“NAMO SABBE BODHISATTVAYA MAHASATTVAYA”

Artinya: “Terpujilah semua Bodhisattva Mahasatta” 3X

Duduk hening

Mari kita duduk hening

Duduklah dengan santai, amati diri kita, atur pernapasan, dan lakukan hal berikut.

“Napas masuk . . . semoga semua makhluk berbahagia”

“Napas keluar . . . semoga semua makhluk berbahagia”

“Napas masuk . . . tercapailah cita-citaku”

“Napas keluar . . . tercapailah cita-citaku”

Brahma Vihara

KARUNA

Perhatikan gambar disamping !

Gambar apakah menurut anda ?

Open Ended

Amati Gambar di slide sebelumnya dengan cermat, kemudian ungkapkan pendapat serta pertanyaanmu!

Pendapatku:

Open Ended

Amati Gambar pada slide sebelumnya dengan cermat, kemudian ungkapkan pendapat serta pertanyaanmu!

Pertanyaanku:

Karuna

Karuna artinya welas asih, yaitu kesadaran ikut merasakan penderitaan orang lain dan hasrat untuk meringankan penderitaan tersebut.

Welas asih muncul sebagai sebuah perasaan ikut merasakan penderitaan orang lain dan terdorong untuk menolongnya.

Penderitaan yang dialami orang lain adalah sumber timbulnya kasih sayang dan mendorong kita bertindak untuk meringankan penderitaannya.

Ada tiga jenis pelaksanaan welas asih :

• 1. Welas asih yang ditujukan kepada anggota keluarga dan orang-orang yang dicintai. Welas asih ini masih didasarkan kepada kemelekatan sehingga ruang lingkupnya masih terbatas

• 2. Welas asih yang ditujukan kepada makhluk yang menderita, berdasarkan rasa kasihan kepada mereka. Tetapi, rasa kasihan ini masih didasarkan pada pikiran keliru, yaitu memandang rendah mereka yang ditolong dan merasa lebih baik dari mereka. Jenis welas asih ini masih dapat memicu timbulnya masalah berupa keakuan dan kesombongan.

• 3. Welas asih yang bebas dari prasangka. Welas asih yang didasarkan atas pemahaman dan rasa hormat. 

Welas Asih yang sesungguhnya

Welas asih yang diajarkan Buddha adalah jenis welas asih yang ketiga, yaitu welas asih yang didasarkan pada akal sehat dan bebas batasan serta ditujukan kepada semua makhluk. Welas asih jenis ini tidak dapat muncul secara tiba-tiba karena harus melalui banyak latihan. Pertama-tama, mempraktikan welas asih yang terbatas pada keluarga sendiri, orang-orang yang dicintai, orang-orang seagama, dan lain-lain. Kemudian, belajar menerapkan welas asih kepada

orang yang menderita dan perlu ditolong. Pada akhirnya, melaksanakan welas asih yang tulus tanpa pilih kasih, tanpa batasan.

Manfaat memiliki welas asih (karuna)

• Komunikasi dengan siapa pun menjadi lancar karena welas asih membuat pikiran terbuka dan mampu menerima perbedaan. 

• membuat kita bersyukur dan menghargai apa yang dimiliki, karena kita tahu masih banyak orang yang lebih menderita dibandingkan dengan kita.

• Welas asih membuat kita tumbuh rasa peduli. 

• hati terasa lebih tenang dan bahagia.

Ciri welas asih/kasih sayang (karuna)

• muncul dalam hati karena ingin meringankan penderitaan makhluk lain.

• merasakan penderitaan yang dialami makhluk lain,

• mengembangkan welas asih melalui doa dalam hati seperti terdapat dalam paritta brahma vihara pharana, yaitu “Semoga semua makhluk bebas dari penderitaan”.

• muncul dorongan kita untuk membantu makhluk lain keluar dari kemalangan.

Open Ended

Jelaskan yang dimaksud karuna !

Open Ended

Siapa yang harus mendapatkan karuna?

Open Ended

Mengapa kita harus mengembangkan karuna dalam hidup sehari-hari?

Open Ended

Jika ada teman kamu yang pura-pura sakit, bagaimana menerapkan karuna yang benar kepadanya?

Open Ended

Bagaimana tindakanmu jika temanmu sedang mempermainkan binatang yang lemah?

Multiple Select

Ayo, bantu Santi menjadi relawan dalam menolong korban bencana alam.

Lingkari nama peralatan bantuan yang pantas dibawa ke lokasi bencana alam.

• Obat luka

• Boneka

• Kotak P3K

• Printer

• Plester luka Mie instan Embe

Doa Penutup Pelajaran

Terpujilah Tuhan Yang Maha Esa, Terpujilah Triratna

Terima kasih kepada semua orang yang telah membantuku belajar pada hari ini. Semoga mereka diberkati kesehatan dan kesejahteraan. Semoga ilmu yang kupelajari berguna bagi diriku dan orang lain.

Semoga semua makhluk hidup berbahagia.

Sadhu sadhu sadhu.