Olahraga Asas - Merenjam Lembing

Olahraga Asas - Merejam Lembing

Baca soalan dan berikan jawapan yang betul dengan menjawab 'Betul' atau 'Salah'.

Baca soalan dengan betul dan fahamkan. Kemudian, pilih jawapan yang paling tepat untuk setiap soalan.

Multiple Choice

Nyatakan maksud renjaman.

• Balingan yang memerlukan momentum dan tenaga dipindahkan semasa larian.

• Lontaran yang memerlukan tenaga otot tangan.

• Merejam dengan kekuatan yang maksimum.

• Menggunakan otot pada tubuh badan.

Multiple Choice

Berapakah ukuran bahagian kepala lembing?

• 10cm-15cm

• 25cm-33cm

• 25cm-45cm

• 18cm-20cm

Multiple Choice

Dimanakah seseorang peserta harus memegang lembingnya?

• Kepala

• Hujung

• Pegangan

Multiple Choice

Berikut adalah jaguh acara merejam lembing kecuali

• Dato' Nashatar Singh

• Ballang Lassung

• Norsham Yon

• Zaidatul Husniah Zulkifli