pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan

pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan

permainan bola besar sepak bola dan bola voli

permaianan bola besar

Permainan bola besar adalah olahraga yang dilakukan menggunakan bola berukuran besar sebagai sarana untuk mencetak angka. Contohnya adalah sepak bola, basket, voli, sepak takraw, hingga bola tangan.

sepak bola

1. sepak bola

merupakan salah satu cabang olahraga yang paling populer dan digemari di dunia. Sepak bola dapat dinikmati dan dimainkan oleh semua kalangan masyarakat dari usia muda sampai tua. permainan sepakbola dimainkan oleh dua tim yang masing-masing tim terdiri dari 11 orang. Tidak heran, jika dengan mudah bisa menjumpai anak-anak atau orang dewasa sedang bermain sepak bola disetiap daerah. Sepak bola merupakan olahraga sederhana dalam aturan dan perlengkapannya. Sepak bola dapat dimainkan hampir di mana saja. 

teknik dasar permainan sepak bola

• Mengoper bola (passing the ball) ,Mengontrol atau menghentikan bola, (controlling the ball) Menggiring bola (dribbling the ball), Menembak bola (shooting the ball),Menyundul bola (heading), Menjaga gawang (goal keeping) ,

2. bola voli

merupakan salah satu permainan yang menggunakan bola besar yang dimainkan masing-masing tim terdiri dari 6 orang. Cara bermain bola voli menggunakan tangan dengan dipukul. Bola dilambungkan melewati di atas jaring atau net, dengan maksud dapat menjatuhkan bola di dalam lapangan permainan lawan untuk mencari kemenangan dalam bermain. permainan voli merupakan aktivitas menendang atau memukul bola sebelum jatuh menyentuh tanah atau lapangan.

teknik dasar permainan bola voli

• Untuk dapat bermain bola voli seorang pemain harus menguasai teknik dasar bola voli yang terbagi menjadi empat, yakni, service, passing (umpan), block, dan smash atau spike.

silahkan kerjakan soal dibawah ini

Multiple Choice

jumlah pemain sepak bola dalam 1 tim adalah...

• 11 orang

• 12 orang

• 13 orang

• 14 orang

Multiple Select

dalam 1 tim bola voli terdiri dari....orang pemain

• 5

• 6

• 7

• 8

Poll

apakah kamu menyukai olahraga sepak bola

• iya

• tidak

Open Ended

sebutkan teknik-teknik dasar dalam permainan sepak bola.....