TERAPI DAN REHABILITASI SUKAN

TERAPI DAN REHABILITASI SUKAN

SAINS SUKAN SPM 2021

Poll

Apakah fokus utama atlet pada fasa terakhir program rehabilitasi fizikal?

• daya tahan

• kelajuan dan kuasa

• senaman propisoseptif

• kemahiran sukan spesifik

Multiple Choice

Apakah maksud rehabilitasi sukan?

• program pemulihan kecederaan atlet

• mengembalikan bahagian yang cedera kepada keadaan asal

• mengembalikan fungsi badan kepada tahap asal dalam jangka masa yang singkat selepas kecederaan

• mengurangkan rasa sakit, mengembalikan julat pergerakan sendi dan daya tahan

Multiple Choice

Berikut adalah kepentingan rehabilitasi KECUALI

• pemulihan fungsi sendi

• meningkatkan kekuatan otot

• penambahan aktiviti proprioseptif

• peningkatan metabolisme sel

Poll

Terapi ini dapat meningkatkan tisu kolagen, mengurangkan kekakuan sendi dan edema. Apakah jenis terapi tersebut?

• Thermal Modalities

• Modaliti Elektrik

• Modaliti Mekanikal

• Ultrabunyi dan gelombang terapeutik