JENIS SEPAKAN DALAM PERMAINAN TAKRAW

KEMAHIRAN DALAM PERMAINAN TAKRAW

KELAB SEPAK TAKRAW SKCJ 2021

7 OGOS 2021

SEPAK SILA

• Kemahiran asas utama dalam permainan sepak takraw.

• mengawal bola menggunakan bahagian dalam kaki.

• digunakan ketika menerima dan menimang bola atau menguasai bola, mengumpan dan hantaran serta dapat menyelamatkan bola hasil serangan lawan.

SEPAK KURA/KUDA

• menghantar atau merejam bola menggunakan bahagian depan kaki.

• sering digunakan semasa servis dan rejaman teknik gulung.

SEPAK CUNGKIL

• menerima, mengawal atau menghantar bola menggunakan hujung kaki.

• digunakan semasa menguasai bola hantaran pendek dari pihak lawan.

• juga digunakan ketika melibas teknik sunback.

SEPAK MULA

• digunakan untuk memulakan permainan dengan menghantar bola ke gelanggang lawan.

• juga dikenali sebagai servis

SEPAK SIMPUH

• menerima bola menggunakan bahagian luar kaki

• digunakan ketika menguasai bola hantaran jauh oleh pihak lawan atau ketika menyelamatkan bola ketika rejaman pihak lawan

MENANDUK / HEADING

• menerima, mengawal atau menghantar bola menggunakan kepala.

• sering digunakan ketika menerima hantaran servis paras dada pihak lawan

• juga digunakan ketika persaingan menguasai bola di jaring

MENAPAK

• menghantar bola menggunakan tapak kaki.

• sering digunakan bagi membuat hantaran yang mengelirukan pihak lawan sama ada semasa servis mahupun rejaman

MENDADA

• menerima bola menggunakan dada.

• jarang digunakan dalam permainan formal tetapi lebih digemari pemain ketika permainan santai.

MEMBAHU

• menghantar bola menggunakan bahu

• jarang digunakan dalam permainan formal tetapi lebih digemari pemain ketika permainan santai.

MEMAHA

• menerima atau menghantar bola menggunakan hujung paha sebelum lutut.

• sesuai digunakan semasa menerima hantaran paras pinggang.

TAMAT

Terima kasih atas perhatian anda.