Peligros de un vida sedentaria

Peligros de un vida sedentaria

​¿El ser humano es nómada o sedentario?

• ​Hace millones de años el ser humano siempre fue nómada, luego empezó a asentarse en algunos lugares volviéndose sedentario. Pero es como hace 100 años atrás que el hombre empieza a ser muy sedentario.

​Las nuevas actividades laborales

• ​Con el tema del COVID-19 el ser humano se ha vuelto aun mas sedentario, poniendo en riesgo su salud.

• ​Los adolescentes también corren peligro de tener problemas de salud debido a esta pandemia.

​¿Como pasamos la mayor parte de nuestro día?

​¿Al estar en casa, que hábitos malos tenemos?

​Estos malos hábitos nos llevan a tener una mala salud!

​Estos malos hábitos nos llevan a tener una mala salud!

​Datos de OMS sobre Sedentarismo alarmantes.

​¿Que podemos hacer ante esta situación?

​¿Que podemos hacer ante esta situación?

​¿Que podemos hacer ante esta situación?

​¿Que podemos hacer ante esta situación?

​¿Que podemos hacer ante esta situación?

​¿Y ahora que la normalidad no vuelve?

​Mente sana en cuerpo sano