TING 2 PJPK :PENYAKIT

TING 2 PJPK :PENYAKIT

by Ain Naj

​PENYAKIT

• ​BERJANGKIT

• ​TIDAK BERJANGKIT

​PENYAKIT BERJANGKIT

​BOLEH BEREBAK DARIPADA SEORANG INDIVIDU KEPADA INDIVIDU YANG LAIN

PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT​

TIDAK MEREBAK DAN MERUPAKAN PENYAKIT KRONIK YANG TIDAK BOLEH DISEBARKAN KEPADA ORANG LAIN​

PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT​

JENIS PENYAKIT :

1. DIABETES

2. PENYAKIT KARDIOVASKULAR

3. HIPERTENSI

4. PENYAKIT RESPIRATORI KRONIK​

CARA MENCEGAH PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT​

1. TIDAK MEROKOK

2. MENGAMALKAN PEMAKANAN SEIMBANG

3. BERSENAM SEKURANG-KURANGNYA TIGA KALI SEMINGGU

4. LAKUKAN PEMERIKSAAN SECARA BERKALA

5. ELAKKAN STRESS

6. KEKALKAN BERAT BADAN UNGGUL

7. PERIKSA PARAS GULA DAN KOLESTROL DALAM DARAH​

Poll

PENYAKIT TERBAHAGI KEPADA DUA, IAITU PENYAKIT BERJANGKIT DAN TIDAK BERJANGKIT.

BETUL ATAU SALAH?

• BETUL

• SALAH

Multiple Choice

PUAN SARA MENGALAMI SAKIT KEPALA DIBAHAGIAN BELAKANG KEPALA. DIA SERING KALI MUDAH MARAH DAN SUKAR UNTUK TIDUR. DIA JUGA MERASAKAN CEPAT LELAH WALAUPUN TIDAK MELAKUKAN KERJA KERAS.

APAKAH PENYAKIT YANG DIHIDAPI PUAN SARA?

• STROK

• HIPERTENSI

• OSTREIRTHRITIS

• RESPIRATORI KRONIK