REKREASI DAN KESEGENGGANGAN

by Nurul Syafiqah

​REKREASI DAN KESENGGANGAN

​KEM MOTIVASI

• ​Motivasi yang tinggi dan semangat yang kuat perlu bagi mencapai sesuatu kejayaan.

• ​Setiap kem motivasi akan menjalankan aktiviti yang menarik untuk menguatkan jati diri dan membina semangat berpasukan

• ​Aktiviti dibahagikan kepada aktiviti waktu pagi dan aktiviti petang

​KEPENTINGAN REKREASI DAN KESENGGANGAN

• ​Pembentukan personaliti

• ​kepimpinan

• ​Dinamika kumpulan

• ​Meningkatkan kerjasama

• ​Sosialisasi

• ​Pembangunan insan

​AKTIVITI PAGI

• ​SPIDER WEB

• ​ALLIGATOR SWAMP

• ​GIANT FINGER

​AKTIVITI PETANG

• ​FRISBEE

• ​SEPAK RAGA RATUS

​PERMAINAN FRISBEE

​(TEKNIK MELEMPAR CAKERA)

​PERMAINAN FRISBEE

​(TEKNIK MELEMPAR CAKERA)

​PERMAINAN SEPAK RAGA RATUS

​(LAKUAN MENIMBANG BOLA)

• ​Mata berfokus pada bola.

• ​Kawal bola dengan menggunakan bahagian dalam kaki.

• ​Kaki yang menyokong difleksikan sedikit

• ​Pastikan bola berada di tengah dan hampir dengan badan semasa menimbang bola.

• ​Kedua-dua tangan dibuka untuk mengimbangkan badan

Multiple Choice

Berdasarkan gambar, apakah nama aktiviti tersebut?

• Spider Web

• Frisbee

• Alligator Swamp

• Giant Finger

Multiple Choice

Adakah teknik yang digunakan adalah teknik lemparan forehand?

• Ya

• Tidak

Multiple Choice

Antara berikut, yang manakah bukan kepentingan rekreasi dan kesenggangan?

• Kepimpinan

• Meningkatkan kecergasan

• Pembentukan personaliti

• Kerosakan diri

Multiple Choice

Apakah aktiviti yang sedang dijalankan?

• Alligator Swamp

• Spider Web

• Spider Man

• Giant Finger

Multiple Select

Apakah aktiviti yang sesuai di jalan pada waktu petang ketika kem motivasi?

• Jalan-jalan

• Bersembang

• Frisbee

• Sepak Raga Ratus

Multiple Choice

Apakah nama aktiviti yang sedang dilakukan?

• Alligator swamp

• Memanjat

• Big Giant

• Spider Web

Multiple Choice

Apakah teknik lemparan yang digunakan?

• Backhand

• Forehand

Multiple Choice

Zahir dan Aminah sedang melakukan aktiviti?

• Menimbang bola

• Merenggang kaki

• Menari