Elak Berlebihan

Elak Berlebihan

Cikgu DBS

​SK. TAMU DARAT

PENDIDIKAN KESIHATAN

​TAHUN 3

​Elak Berlebihan

• Snek berkhasiat perlu diambil dalam jumlah yang sedikit.

• ​Makanan yang dipilih juga mesti kurang kandungan gula, garam, dan lemak.

​Elak Berlebihan

• Kenapa perlu makan makanan kurang kandungan gula, garam dan lemak.

• ​Gula menyebabkan penyakit kencing manis

• ​Garam menyebabkan penyakit tinggi darah.

• ​

• ​Lemak atau minyak menyebabkan badan menjadi gemuk.

Multiple Select

Makanan yang perlu dikurangkan.

Terima Kasih​

Sila jawab kuiz.​