Фигурное катание

Фигурное катание

Екатерина Храмова

​Прыжки

​Все 6 видов делятся на две группы: зубцовые (тулуп, флип и лутц) и реберные (сальхов, аксель и риттбергер). Если фигурист прыгает с той ноги, на которой скользит, значит, прыжок – реберный. Если фигурист перед прыжком как бы ударяет носком (зубцом) свободной ноги по льду, то элемент зубцовый.

• Реберные прыжки делятся на два типа: одни исполняются с внутреннего ребра конька (ближе в большому пальцу ноги), другие – с внешнего (ближе к мизинцу).

​Сальхов (обозначается как S)

Реберный прыжок. Один из самых простых в фигурном катании. Выполняется с левой ноги с характерным махом правой вокруг тела, приземление – на внешнее ребро правой ноги.

Риттбергер (Lo)

Реберный прыжок. По-английски – loop (петля). Выполняется с правой ноги, приземление на нее же. При заходе на прыжок спортсмен едет спиной, левая нога чуть впереди.

Аксель (A)

Реберный прыжок. Единственный, который исполняется из движения вперед. Спортсмен скользит спиной на правой ноге, разворачивается вперед, одновременно перенося вес на левую, затем прыгает и приземляется на правую.

Тулуп (T)

Зубцовый прыжок. По-английски toeloop (toe – носок конька, loop – петля). Фигурист скользит назад на внутреннем ребре правой ноги, затем резко отталкивается левой с внешнего ребра и приземляется на внешнее ребро правой ноги.

Флип (F)

Зубцовый прыжок. Делается так же, как тулуп, разница только в том, что толкается спортсмен правой ногой (а не левой) и приземляется на ту же ногу.

Лутц (Lz)

Зубцовый прыжок. Второй по сложности после акселя: спортсмен скользит на внешнем ребре левой ноги, отталкивается правой и приземляется тоже на правую.

Multiple Select

Выберите реберные прыжки.

• Риттбергер

• Тулуп

• Аксель

• Фл

​Вращения

​Базовые позиции - это позиции, которые могут быть как самостоятельным вращением, так и элементом комбинированного вращения, в котором совмещается несколько базовых позиций. К основным позициям относятся: позиция стоя, позиция сидя, либела (вращение в "ласточке"), заклон. Вращение в позиции стоя

Данный вид вращения обозначается в табло так: USp. Позиция стоя - это позиция, при которой опорная нога фигуриста остается прямой или слегка согнута. 

Вращение в позиции сидя ("волчок")

Данный вид вращения обозначается в табло так: SSp. Позиция сидя - это позиция, при которой верхняя поверхность бедра опорной ноги параллельна льду.

Либела (вращение в "ласточке")

Либела - еще одно зрелищное вращение в фигурном катании. Суть данного вращения состоит в том, что ноги фигуриста при вращении образуют угол в 90 градусов. Свободная нога отведена назад и параллельна льду, опорная нога в этот момент должна быть прямой.

Заклон

Заклон - вращение, совершаемое фигуристом стоя. При исполнении данного элемента фигурист отклоняется или назад, или в сторону. Отсюда имеем две вариации заклона - заклон назад и заклон в сторону.

Fill in the Blanks

Суть данного вращения состоит в том, что ноги фигуриста при вращении образуют угол в 90 градусов. Свободная нога отведена назад и параллельна льду, опорная нога в этот момент должна быть прямой. О каком вращении идет речь?

​Спирали

​Спираль - элемент в фигурном катании, который представляет собой длительное скольжение на ребре конька в позе с поднятой свободной ногой.

 Спираль в позиции арабеск - классический вариант, характеризуется скольжением в ласточке, когда корпус практически параллелен поверхности льда. Нога может быть поднята вплоть до полного шпагата.

Спираль «Колечко» - скольжение на опорной ноге с захватом свободной в колечко, то есть удерживая за лезвие конька.

Спираль бильман - скольжение в позиции бильман, то есть с поднятием свободной ноги назад, с удерживанием ноги или лезвия конька двумя руками.

Спираль в перекрестном бильмане - скольжение с поднятием свободной ноги и захватом её противоположной рукой.

Спираль в позиции флажок - скольжение на ход вперед с поднятием свободной ноги вбок. Нога может удерживаться одной или двумя руками или находиться в свободном положении.

Fill in the Blanks

Напишите название спирали, которую выполняет фигуристка на картинке?

​Известные российские фигуристы

​Евгений Плющенко

В целом за свою карьеру Евгений завоевал больше наград, чем Ягудин, да и катался он дольше своего главного конкурента. Стоит сказать, что Ягудин превосходит Евгения только по количеству побед на Чемпионатах мира, однако во всём остальном уступает.

Алексей Ягудин

Главное своё золото воспитанник Алексея Мишина завоевал на Олимпийских играх 2002 года под руководством Татьяны Тарасовой. Отдельной строкой через всю его спортивную карьеру проходит соперничество с другим учеником Мишина – Евгением Плющенко. И стоит признать, что в конце 90-х начале 2000-х эту конкуренцию выиграл именно Ягудин. Однако учтём и то факт, что он старше своего конкурента на два года. Примечательным является то, что в его карьере нет всех наград. Так, например, он не смог завоевать золото Чемпионата России.

Алексей Урманов

Сотрудничество с Алексеем Мишиным стало для него по-настоящему судьбоносным. При этом многие поклонники фигурного катания, а также эксперты в данном виде спорта, считают, что Урманов был первым фигуристом, чисто исполнившим четверной тулуп. После того, как он одержал победу на Олимпийских играх 1994 года, он был даже награждён орденом «За личное мужество».

Multiple Choice

Кто из фигуристов был награждён орденом «За личное мужество» после победы на Олимпиаде?

• Плющенко

• Урманов

• Ягудин

• Воронов

​

Известные российские фигуристки

​Юлия Липницкая

Звездный час Юли пришелся на домашнюю Олимпиаду-2014, где она стала Олимпийской чемпионкой в командных соревнованиях, но в личных потерпела неудачу. Тот сезон стал самым удачным, но в то же время единственном на взрослом уровне. Всего за один год она взяла серебро ФГП и ЧР, затем золото ЧЕ и ОИ в команде, а завершила год серебром ЧМ.

Ирина Слуцкая

Ирина одна из самых известных российских фигуристок. Сейчас такое огромное количество талантливых фигуристок, что очень сложно представить, что в нулевых годах таких было только две-это Мария Бутырская и Ирина Слуцкая. И если Бутырская все-таки не смогла завоевать главную медаль в карьере, то Слуцкая имеет их целых две. Ирина прожила очень яркую и долгую спортивную жизнь, но при этом на пути ей часто встречались трудности. Всего на счету спортсменки серебро Универсиады; бронзовая, три серебренных и четыре золотых медали ФГП, две серебряных и семь золотых медалей ЧЕ; бронзовая, три серебренных и две золотых медали ЧМ, а также серебро и бронза ОИ.

Алина Загитова

В сезоне 2016/17 Загитова выиграла юниорский ФГП и ЧМ, а на взрослом ЧР стала второй после самой Медведевой. Именно тогда, во время проката Загитовой, Т.А. Тарасова воскликнула: «Это будет бомба!», а потом прибавила: «Исторически, еще не разу девочка, которая выиграла предолимпийский ЧМ, не побеждала на ОИ.» так и случилось, ЧМ-2017 в Хельсинки выиграла Медведева, а на ОИ золото взяла Загитова. Тогда разгорелся огромный скандал, фанаты фигурки поделились на два лагеря, а еще больше страстей добавил ЧМ-2018, который Загитова провалила. Но спустя год Алина все-таки смогла взять золото ЧМ и стала первой в истории России фигуристкой, собравшей все имеющиеся титулы, а именно: золото ОИ, ЧМ, ЧЕ, ФГП и ЧР, а также серебро ФГП и ЧЕ.

Multiple Choice

Кто выиграл Олимпиаду в Сочи в 2014 г. в командных соревнованиях?

• Загитова

• Медведева

• Слуцкая

• Липницкая

​

​Спасибо за внимание!