Баскетбол

​

​Баскетбол:                           -історія баскетболу   -розміри і обладнання    -правила гри    -травми-фізичні якості

​Історія баскетболаВід англ. basket - кошик, ball - м'яч) - спортивна командна гра з м'ячем. Баскетбол входить в програму Олімпійських ігор з 1936 року. Винахідник гри Джеймс Нейсміт був там в якості гостя. Регулярні чемпіонати світу з баскетболу серед чоловіків проводяться з 1950 року, серед жінок - з 1953 року, а чемпіонати Європи - з 1935 року.

​Історія баскетболу

Однак придумана Нейсмітом гра , лише віддалено нагадувала то феєричне видовище , яке відоме нам під цим ім'ям сьогодні . Ведення м'яча не існувало , гравці тільки перекидали його один одному , стоячи на місці , і прагнули потім закинути в корзину , причому виключно обома руками знизу або від грудей.Дії команд здалися б нам млявими і загальмованими , проте метою доктора Нейсміта було створити гру саме колективну , в яку можна було б залучити одночасно велику кількість гравців.

​Правила гри

Спочатку правила гри в баскетбол були сформульовані Нейсмітом і складалися лише з 13 пунктів.З часом баскетбол змінювався, змін зажадали і правила.Перші міжнародні правила гри були прийняті в 1932 році на першому конгресі ФІБА, після цього вони багаторазово коректувалися і змінювалися, останні значні зміни були внесені в 1998 і 2004 роках.З 2004 року правила гри залишаються незмінними

​Розміри ігрової площадкиРозміри щитів мають бути: 1,80 м (+ 3 см) по горизонталі і 1,05 м (+ 2 см) по вертикалі. Нижні краї щитів повинні бути розташовані на висоті 2,90 м від поверхні майданчика.Повинні бути 28 метрів в довжину і 15 метрів завширшки. Дозволені ігрові майданчики з мінімальними розмірами 26х14 метрів. ?? Висота стелі або відстань до найнижчого перешкоди над ігровим майданчиком повинні бути не менше 7 метрів.? Ігрова поверхня повинна бути рівномірно і досить освітлена. Джерела світла повинні перебувати там, де вони не заважатимуть зору гравців.

​В баскетбол грають дві команди від кожної з яких на майданчику одночасно присутньо п'ять гравців.Мета кожної команди в баскетболі - закинути м'яч у кошик суперника і перешкодити іншій команді оволодіти м'ячем і закинути його в корзину своєї команди.М'ячем грають тільки руками. Бігти з м'ячем, не вдаривши їм в підлогу, навмисно бити по ньому ногою, блокувати будь-якою частиною ноги або бити по ньому кулаком є порушенням.

​Переможцем в баскетболі стає команда, яка після закінчення ігрового часу набрала більшу кількість очок.При рівному рахунку після закінчення основного часу матчу призначається овертайм (зазвичай п'ять хвилин додаткового часу).  У разі, якщо і після його закінчення рахунок буде рівний, призначається другий, третій овертайм і т. д., до тих пір, поки не буде виявлено переможця матчу.

​За одне попадання м'яча в кільце може бути зарахована різна кількість очок:1 очко - кидок зі штрафної лінії2 очки - кидок з середньої або близької дистанції (ближче трехочковой лінії)3 очки - кидок через трехочковой лінії на відстані 6м 75см

​Гра офіційно починається спірним кидком в центральному колі , коли м'яч правильно відбитий одним із спірних .Матч складається з чотирьох періодів по десять хвилин з перервами по дві хвилини. Тривалість перерви між другою і третьою чвертями гри - п'ятнадцять хвилин. Після великої перерви команди повинні помінятися корзинамиГра складається з двох (2 ) половин по двадцять хвилин кожна , або чотирьох ( 4 ) періодів ( чвертей ) по дванадцять ( 12 ) хвилин , кожен з перервами по дві ( 2 ) хвилини між першим і другим періодами і між третім і четвертим періодами.

​