Permainan Bola Volly

Permainan Bola Volly

By Beta S. Pd

Permainan Bola Volly

​Kelas X IPA dan X IPS

Semester Genap

Nama​ Guru: Beta Satria Lesmana, S. Pd

​

By Beta S. Pd

Permainan Bola Voli: Pengertian, Teknik Dasar, Peraturan dan Peralatan

​A. Pengertian Permainan Bola Voli

​Permainan bola voli termasuk salah satu contoh dari cabang olahraga bola besar. Bisa dikatakan, permainan ini masuk ke dalam kategori pertandingan karena melibatkan dua tim yang saling berhadapan untuk mendapatkan hasil pertandingan.

Cara memainkan bola voli adalah dengan memukul bola agar melewati bagian atas net yang ada di tengah lapangan. Agar mendapatkan skor, para pemain dalam satu tim harus mengarahkan bola ke area lawan, sehingga bola terjatuh di daerah pertahanan lawan.

Pencetusnya adalah William G. Morgan yang merupakan guru pendidikan jasmani di Amerika Serikat.

B. Bagaimana Permainan Bola Voli Bisa Sampai ke Indonesia?

Permainan ini dibawa oleh Belanda saat jaman penjajahan di Indonesia. Di permulaannya masuk ke Indonesia, permainan bola voli hanya dimainkan oleh kalangan terbatas, yakni para bangsawan dan orang-orang Belanda. Sehingga olahraga ini belum begitu banyak dikenal.​

Organisasi yang Menaungi.​

Untuk skala internasional, permainan ini dinaungi oleh Federasi Internationale de Volleyball (FIVB). Dulunya, lembaga ini didirikan di Perancis. Namun saat ini FIVB berpusat di Swiss.​

​Sementara untuk di kancah nasional, permainan bola voli dipayungi oleh Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI) yang kantor pusatnya berada di Jakarta. Kompetisi nasional bola voli dinamakan Kompetisi Proliga yang diselenggarakan setiap tahun.

​C. Teknik Dasar Permainan Bola Voli

1. Servis Bola Voli

​ada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. Namun teknik servis ini berkembang menjadi serangan pertama untuk tim yang mendapatkan giliran melakukan servis.

​

By Beta S. Pd

Permainan Bola Voli: Pengertian, Teknik Dasar, Peraturan dan Peralatan

​Oleh karenanya, servis bisa menentukan jalannya pertandingan, sehingga pukulan bola dari luar luar lapangan yang kamu lakukan harus tepat dan bertenaga. Jika Grameds tidak bisa melakukan servis dengan baik, maka tim mu tidak akan mendapatkan kesempatan yang bagus untuk mendapatkan skor.

Pentingnya servis ini seringkali tidak begitu diperhitungkan, istilahnya undervalued. Tidak banyak pelatih yang secara khusus mengajarkan untuk melakukan servis yang mematikan sehingga servis menjadi peluang untuk mencetak poin. Cara dasar melakukan servis adalah kaki harus berada di belakang garis batas lapangan.

​Berikut ini jenis-jenis servis:

a. Servis Bawah​

​

By Beta S. Pd

Permainan Bola Voli: Pengertian, Teknik Dasar, Peraturan dan Peralatan​

b. Servis Atas

​

​

By Beta S. Pd

Permainan Bola Voli: Pengertian, Teknik Dasar, Peraturan dan Peralatan​

c. Servis Floating Service atau Servis Mengapung​

​

By Beta S. Pd

Permainan Bola Voli: Pengertian, Teknik Dasar, Peraturan dan Peralatan​

d. Servis Jumping Service atau Servis Melompat​

​

By Beta S. Pd

Permainan Bola Voli: Pengertian, Teknik Dasar, Peraturan dan Peralatan​

2. Passing dalam Permainan Bola Voli​

​Teknik passing ini memiliki banyak tujuan. Jika kamu menerima bola dari tim lawan, maka kamu bisa menggunakan teknik ini untuk menerima bola, menangkis serangan, dan melakukan serangan balik ke area pertahanan lawan. Dengan passing, kamu juga bisa mengendalikan permainan dengan mengatur strategi tanpa harus membuat bola terjatuh di area timmu.

Beberapa jenis passing adalah sebagai berikut:

​a. Passing Atas

Passing atas biasa digunakan saat bola berada di atas. Pada umumnya, passing ini ditujukan untuk memberikan umpan manis kepada rekan setim yang akan melakukan smash ke area lawan.​

b.Passing​ Bawah

Passing bawah sangat diperlukan ketika bola berada di bawah. Cara melakukannya bisa dengan satu tangan ataupun dua tangan. Disesuaikan dengan kebutuhan.​

c. Smash

Smash merupakan satu teknik yang digunakan untuk menyerang. Seringkali, smash dianggap sebagai penentu kualitas serangan sebuah tim. Oleh karena itu, teknik ini sangat membutuhkan insting membunuh yang tajam. Tidak hanya itu, teknik ini memerlukan konsentrasi, keakuratan, dan kekuatan.​

​d. Blocking

​Bagaimana caranya untuk menghalau smash lawan? Teknik blocking menjadi jawaban pertama. Tidak hanya itu teknik ini bisa juga digunakan untuk mengembalikan serangan lawan agar menjadi bumerang bagi mereka sendiri.

Ketika bola smash dari lawan mengenai blocking dari tim kamu, maka bola akan memantul ke arah pertahanan mereka sendiri.

By Beta S. Pd

Permainan Bola Voli: Pengertian, Teknik Dasar, Peraturan dan Peralatan​

D. Peraturan Permainan Bola Voli

Selain mempelajari teknik, Grameds perlu memahami juga peraturan dalam permainan bola voli. Agar nantinya dapat memainkan bola voli dengan baik. Ada yang hal boleh, tidak boleh dilakukan, perhitungan skor, dan sebagainya. Dengan memahami peraturannya, kamu bisa mengukur dan memahami cara mengatur permainan.

Berikut ini adalah peraturan dalam permainan bola voli:

1. Permainan dimainkan oleh dua tim yang saling berhadapan.

2. Setiap tim dimainkan oleh enam orang pemain yang menempati posisi sebagai spiker, defender, libero, dan tosser.

3. Pemain dengan posisi libero menggunakan seragam yang berbeda dari anggota tim lainnya.

4. Libero tidak diperbolehkan servis, pergantian posisi, dan melakukan pukulan bola.

5. Minimal, dalam satu tim dimainkan oleh empat orang pemain.

6. Permainan dimulai dengan servis pertama yang dilakukan oleh tim pemenang undian lempar koin.

7. Servis dilakukan dari luar garis lapangan. Dan bola harus melewati atas net, tidak boleh menyentuh net sedikitpun.

8. Bola dinyatakan keluar jika keluar garis lapangan.

9. Pemain hanya boleh melakukan segala macam teknik di areanya sendiri. Pemain tidak diijinkan masuk ke area lawan.

10. Bola dianggap masuk apabila menyentuh lantai lapangan dan masih berada dalam garis lapangan.

11. Semua anggota tubuh dapat digunakan untuk memantulkan atau memukul bola. Meskipun demikian, yang paling dominan adalah menggunakan tangan.

12. Pemain tidak boleh menangkap dan melempar bola.

13. Permainan bola voli berlangsung 2 sampai 3 set. Jika suatu tim memenangkan dua set secara beruntun, maka langsung keluar sebagai pemenang. Namun jika skor imbang 1-1, maka permainan dilanjutkan hingga tiga set.

14. Satu set dimenangkan oleh tim yang mencapai skor 25 lebih dulu.

15. Jika dalam satu set skor imbang 24-24, maka pemenang ditentukan bukan siapa yang mencapai skor 25 lebih dulu, melainkan tim mana yang unggul dua poin lebih dulu.

16. Pergantian pemain boleh dilakukan selama pertandingan masih berlangsung.

By Beta S. Pd

Permainan Bola Voli: Pengertian, Teknik Dasar, Peraturan dan Peralatan​

E. Peralatan Permainan Bola Voli

1. Bola Voli​

​Standar bola voli yang ditetapkan oleh FIVB harus berbentuk bulat sempurna dan berdiameter 18-20 cm. Tekanan udara yang masuk ke dalamnya harus berada dalam rentang 4,26-4,61 hPa/psi. Sehingga, setelah dipompa bola memiliki berat sekitar 260-280 gram.

​

​2. Net Bola Voli

​Fungsi net dalam permainan bola voli sebagai pembatas. Net sangat penting karena untuk menentukan tim yang mencetak skor, wasit seringkali menjadikan net sebagai parameter. Nah untuk lebih lengkapnya, kita bisa cek spesifikasi net yang ditetapkan oleh FIVB:

• Tinggi net voli putra : 2,43 m

• Tinggi net voli putri : 2,24 m

• Lebar net : 1 m

• Panjang net : 9 m

• Lebar pita sisi net : 5 cm

• Jarak tiang net ke garis tepi lapangan : 0,5–1 m

• Tinggi antena : 80 cm di atas net

• Ukuran jaring : 10 cm (berbentuk persegi)

By Beta S. Pd

Permainan Bola Voli: Pengertian, Teknik Dasar, Peraturan dan Peralatan​​

3. Lapangan Bola Voli

​Ukuran lapangan : 9 m x 18 m

• Area servis : 3 m di belakang garis lapangan

• Area serang : 3 m dari garis tengah

• Lebar garis lapangan : 5 cm

By Beta S. Pd

Permainan Bola Voli: Pengertian, Teknik Dasar, Peraturan dan Peralatan​​

Soal Bola Voli Pilihan Ganda Dan Essay

​1. Sebuah teknik dasar yang wajib pertama kali harus dipelajari bagi seorang pemula adalah...

A. Servis

B. Passing

C. Blocking

D. Crosing

E. Smash

​

2. Permainan / Olahraga bola voli diciptakan pada tahun...

A. 2000

B. 1875

C. 1895

D. 1865

E. 1885​

​

​

By Beta S. Pd

Permainan Bola Voli: Pengertian, Teknik Dasar, Peraturan dan Peralatan​​

Soal Bola Voli Pilihan Ganda Dan Essay

​3. Induk organisasi bola voli  seindonesia adalah ...

A. PBVSI

B. FIVB

C. PSSI

D. IPSI

E. IPVB

​

​4. Jika kita ingin mengambil bola yang rendah, sebaiknya menggunakan... ?

​​

5. Bola Voli pertama kali ditemukan oleh seorang instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yaitu....​?

​

​

By Beta S. Pd

Permainan Bola Voli: Pengertian, Teknik Dasar, Peraturan dan Peralatan​​

​

​

By Beta S. Pd