Senam Irama

Senam Irama

By Ikhwanul Amin

Some text here about the topic of discussion

Senam irama adalah serangkaian gerakan tubuh yang teratur dan indah dengan diiringi dengan musik, hitungan dan ketukan serta tepukan. Senam Irama disebut juga dengan gerakan ritmis.

adapun gerakan dalam senam irama adalah:

1. gerakan pemanasan

2. gerakan inti

3. gerakan pendinginan​

Tujuan senam irama​

​adapun tujuan senam irama diantaranya adalah:

a. melatih kelincahan gerakan

b. melatih kekompakan dan keserasian.​

Some text here about the topic of discussion

Multiple Choice

Senam yang dilakukan dengan irama musik adalah senam…

• senam lantai

• senam akrobatik

• senam irama

• senam dasar

Multiple Choice

Perlengkapan yang dipakai untuk mengiringi gerakan senam irama adalah…

• Nada - nada

• Musik

• Bunyi

• Suara

Multiple Choice

Serangkaian gerak tubuh ytang teratur dengan diiringi musik disebut

• Senam Lantai

• Senam Irama

• Senam Ketangkasan

• Senam Santai

Poll

Apakah Anda sering melakukan senam irama?

• Tidak sering

• Kadang-kadang

• sering

Open Ended

Sebutkan 3 (tiga) contoh senam irama!

Draw

Posisi kedua lengan kita sejajar ....