Sports Injury

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GOALS目標

​1. 學生能說出三種常見的運動創傷

2. 學生​能說出常見運動創傷的分別

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血管破裂而引起的情況：

​外出血

皮膚表層或深層組織破損

​內出血

皮膚完整或內臟出血

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​出血

是指擦損或刮傷皮膚或黏膜的創傷

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較容易受損的部位​：

膝​、脛骨、髂骨脊

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擦傷

​

​指軟組織被鈍物打擊造成的創傷

​皮膚組織不會有任何破損，

但皮下或肌肉內的微血管破裂，

​通常是指瘀傷

撞傷

指骨骼末端從關節中移位

​出現變形、有劇痛、無力甚至不能活動

​​脫臼

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影片

​Curry Dislocation Finger

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​指骨骼遭受撞擊、壓迫或扭轉而引致斷裂。

骨折

​骨折端並未穿透皮膚，

骨折處皮膚保持完整

通常有明顯的畸形​

​​閉合性

​

當骨折的未端穿破皮膚，骨骼及肌肉組織直接暴露在皮膚外部稱為開放性骨折。

開放性

​

由於壓迫、轉動或扭轉動作，造成韌帶扭曲或撕扯而引致扭傷

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​扭傷

​

猛力、過度收縮或拉伸時，肌肉會拉緊或受到「撕扯」，令肌纖維或肌腱部分或全部撕裂

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​肌肉拉傷​

扭傷：紅腫痛 拉傷：紅腫痛

(韌帶) (肌肉)​

由於脫水、電解質流失、肌肉血流量下降以及疲勞會引致熱痙攣

熱痙攣​

頭痛、噁心、暈眩及發冷症狀

​​熱衰竭

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脫水、高燒或身體溫度調節功能失衡(皮膚乾熱)

中暑

​

為提升中心體溫，外圍結構的血流被截斷，結果引致皮膚組織凍傷

凍傷

​

體溫下降至低於華氏95度（攝氏35度）

症狀是意識反復及重要生命體徵下降​

暴寒症

​

空氣的流動會使身體熱量散失

風寒

​

對骨骼、關節及肌肉長時間和反復用力

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過勞性創傷

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小測