S0_正念鐘聲

​千人禪修

​ https://www.youtube.com/watch?v=fnw-raGfZ-w

Poll

你覺得自己在活動中能做到

隨著鐘聲而收起散亂的心嗎？

• 很容易做到

• 能夠做到，

  但有些困難

• 未能做到

Multiple Choice

以下哪一個並不屬於聆聽練習？

• 刻意聆聽

• 無心聆聽

• 全心聆聽

• 任意聆聽

Fill in the Blank

鐘聲代表著_____的聲音。

Multiple Select

以下何者屬於正念的鐘聲？

(答案可多於一個)

• 引磬聲

• 鬧鐘聲

• 電話聆聲

• 下課鐘聲

Multiple Choice

念茲在茲所指的是我們能夠做到

「專注」及「覺察」自己一的一舉一動。

• 正確

• 錯誤

​小總結