Ilmu Pengetahuan Alam

​TUGAS BIMTEK PEMANFAATAN TEKNOLOGI INFORMASI (IT) DALAM PEMBELAJARAN

​

Oleh : Ahmad Rizal Efendi, S. Pd​

​

​Merupakan salah satu makanan yang banyak mengandung protein hewani dan bagus dikonsumsi secara rutin

​​ Telur

​Merupakan salah satu buah yang banyak dikonsumsi secara rutin karena banyak mengandung vitamin dan serat yang baik untuk kesehatan tubuh dan menjaga stamina kita.

​​Buah

​Merupakan salah satu cairan yang sangat penting untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang akibat dari aktivitas yang kita lakukan setiap hari.

Air

​

Merupakan salah satu minuman yang banyak mengandung kalsium yang bagus untuk tulang.

Susu

​Tahukah kalian contoh makanan dan minuman sehat?

​Gambar disamping merupakan contoh asupan makanan 4 sehat, karena terdiri dari beberapa unsur makanan yang mengandung karbohidrat, protein, serat, vitamin, dan zat besi

​Apa manfaat makanan sehat?

1. Membantu memenuhi asupan nutrisi dan vitamin bagi tubuh

2. Membantu mempercepat proses pertumbuhan, khususnya bagi a​nak

3. Membantu menjaga kesehatan tubuh kita

​Bagaimana ciri - ciri makanan sehat?

1. Warnanya segar

2. Tidak mengandung ​zat yang beracun

3. Memberikan manfaat bagi tubuh​

4. Boleh dikonsumsi setiap hari / rutin​

​Sekarang semua sudah tahu apa itu makanan sehat, mari mulai sekarang kita biasakan memakan makanan yang sehat agar tubuh kita tetap sehat, menjadi lebih energik, dan sistem pencernaan kita lebih lancar.

Multiple Choice

Dibawah ini merupakan contoh makanan sehat dan boleh dikonsumsi setiap hari yaitu ...

• Burger

• Pizza

• Bayam

• Martabak

Multiple Choice

Selain memakan makanan dan minuman yang sehat, kita juga harus rajin ...

• Tidur

• Bermalas - malasan

• Bermain

• Olahraga

Multiple Choice

Gambar disamping merupakan salah satu sayuran yang banyak mengandung ...

• Vitamin A

• Vitamin K

• VItamin B

• VItamin D

Multiple Choice

Agar tulang kita kuat, maka selain olahraga kita juga harus disarankan minum yang banyak mengandung kalsium, misalnya ...

• Air

• Kopi

• Susu

• Yogourt

Fill in the Blanks