Variasi Dan Kombinasi Gerak Dasar Pada Permainan Bola Besar

​Variasi Dan Kombinasi Gerak Dasar

​Gerak Dasar merupakan gerak pengulangan yang dilakukan terus-menerus dari kebiasaan serta menjadikannya sebagai dasar dari pengalaman lingkungan.

​

Gerak Dasar sederhana dibagi kedalam tiga bentuk gerak yaitu Gerak Lokomotor, Gerak Non Lokomotor dan Gerak Manipulatif

​

​Gerak Lokomotor

​

​Gerak Lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, dimana bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat. Misalnya jalan, lari dan lompat.

Gerak Non Lokomotor​

​

​Gerak Non Lokomotor adalah gerakan tidak berpindah tempat, dimana sebagian anggota tubuh tertentu saja yang digerakkan namun tidak berpindah tempat. Misalnya mendorong, menarik, menekuk kaki dan memutar badan

Gerak Manipulatif​

​

​Gerak Manipulatif adalah gerak yang menggunakan atau melibatkan penguasaan terhadap suatu objek atau benda. Misalnya melempar bola, menangkap bola, menendang bola, memukul bola.

Permainan Bola Besar

Permainan bola besar adalah istilah yang merujuk pada olahraga berbasiskan penggunaan sebuah bola dengan ukuran besar. Permainan bola besar itu kebanyakan hanya dapat dimainkan oleh dua tim yang masing-masing memiliki beberapa anggota sebagai pemainnya. Misalnya Sepak Bola, Voli, dan Basket.

Permainan Bola Besar

Sepak Bola

​adalah permainan beregu di lapangan, menggunakan bola sepak dari dua kelompok yang berlawanan, yang masing-masing terdiri atas sebelas pemain, berlangsung selama 2x45 menit, kemenangan ditentukan oleh selisih gol yang masuk ke gawang lawan. adapun teknik dasarnya ialah :

• ​Menendang bola

• ​Menghentikan Bola

• ​Menggiring Bola

• Menyundul bola

Permainan Bola Besar

Voli

​adalah permainan beregu yang menuntut kerjasama dan saling pengertian antara masing-masing regu. Permainan bola voli dimainkan oleh dua tim yang setiap anggotanya berjumlah 2-6 orang. Tujuan utama saat permainan bola voli berlangsung ialah membuat bola harus melewati net. Setelah itu, harus menempatkan bola tersebut di lantai area lawan yang sekiranya mereka tidak bisa menjangkau bola tersebut. adapun teknik dasarnya ialah :

• Passing

• Smash

• Service

• Blok​

Permainan Bola Besar

Basket

adalah olahraga tim yang mempertandingkan dua tim dengan masing-masing tim terdiri dari lima pemain. Tujuan permainan bola basket sendiri adalah memasukan bola ke dalam gawang atau ring lawan dan mendapatkan poin. adapun teknik dasarnya ialah :

• Dribble

• Passing

• Shooting

• Pivot​