Kebugaran Jasmani kelas 4 SD Part 1

Multiple Choice

Kemampuan Tubuh melakukan aktifitas dalam jangka waktu lama tanpa mengalami kelelahan yang berlebih dinamakan ... .

• Kekuatan

• Kecapatan

• Kelincahan

• Kebugaran

Multiple Choice

Kekuatan adalah kemempuan otot untuk ... .

• Mengatasi beban atau tahanan

• Menghadapi tegangan

• Menghadapi suatu pertahanan

• mengatasi kelelahan

Multiple Choice

Benar atau Salah

Pull Up merupakan latihan untuk meningkatkan Kekuatan otot lengan

• Benar

• Salah