lokomotor kelas 1

​Modul Ajar PJOK

Gerak Dasar Lokomotor​

Fase A ​- Kelas 1

Identitas Guru

Setriadipa, S.Pd

SD Negeri Kebon Kosong 05 Pagi

Setriadipa61@guru​.belajar.sd.id

​Identitas Modul Ajar

Mata Pelajaran : PJOK

​Fase/Kelas : A / Kelas 1

​Jumlah Peserta Didik : 30

Alokasi Waktu : 3x Pertemuan (3 x 35 )

​Mode Pembelajaran : Luring

​Kategori Peserta Didik : Reguler

​Elemen/Topik : Gerak Dasar Lokomotor

​Kata Kunci : Jalan, Lari, Lompat

Modul Ajar PJOK - Gerak Dasar Lokomotor

​Identitas Modul Ajar

​Peserta didik menirukan gerak dasar lokomotor sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki.

​Profil Pelajar Pancasila

• ​Beriman Bertakwa kepada Tuhan YME, dan Berakhlak Mulia

• Bergotong-royong:

• Mandiri

​Pemahaman Bermakna

​Dalam kehidupan sehari-hari peserta didik menerapkan gerak dasar lokomotor dalam melakukan aktifitas fisik baik ringan, sedang dan aktifitas fisik berat.

​Pertanyaan Pemantik

• ​Apa gerakan perpindah tempat yang sering kita lakukan di kehidupan sehari hari?

• Dimana saja kita menemukan gerak lokomotor ?

​Aktifitas 1 - Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat

​Kegiatan Pendahuluan

• Sebelum memulai pembelajaran peserta didik berbaris rapih di lapangan, guru mengondisikan agar pererta didik perempuan dan laki laki di pisah barisanya

• ​Guru memberikan salam dan memberikan kesempatan kepada salah satu siswa untuk memimpin doa sebelum pembelajaran

• ​Guru mengecek kehadiran peserta didik.

• ​Guru mengajak peserta didik untuk melakukan pemanasan dinamis atau dengan menggunakan permainan “Freeze games ”

Some text here about the topic of discussion

• ​Guru menyampaikan materi dan tujuan pembelajaran pada pertemuan ini, kemudian dilanjutkan dengan mengutarakan pertanyaan-pertanyaan singkat yang berkaitan dengan materi untuk mengecek pengetahuan awal peserta didik.

• Guru memberikan motivasi tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari dalam kehidupan sehari-hari.

​Melangkahkan kaki bergerak maju

​​Berjalan

​

​Bergerak dengan cepat menggunakan kaki

​​Berlari

​

​Melakukan gerak dengan mengangkat kaki ke depan

​​Melompat

​

​Kegiatan Inti

• ​Guru menyampaikan secara singkat materi tentang gerak lokomotor dalam kehidupan sehari hari

​

​Cara berjalan ke depan

​

​

Posis​i badan tegap pandangan ke depan

Ayunkan tangan kanan ke depan

Kaki kanan melangkah ke depan

tangan kiri melenggang ke depan

​Cara Berlari Pendek

​Ayunkan lengan dengan rileks dan kontinyu

lengan ditekuk 90 derajat

mengayun rileks di samping tubuh

gerakan kaki kedepan langkah pendek

​Cara berjalan ke depan

​

​

​Ayunkan lengan dengan rileks dan kontinyu

lengan ditekuk 90 derajat

mengayun rileks di samping tubuh

gerakan kaki kedepan langkah panjang

• ​Peserta didik bersama guru melakukan permainan reflek games dengan gerakan lokomotor jalan lari dan lompat, lakukan beberapa set

• ​Guru menampilkan gambar /Flash card gerakan gerakan binatang.

• ​Peserta didik diarahkan untuk mencari tahu gerakan lokomotor apa saja yang terdapat dalam gerakan binatang

• ​Lakukan gerkan dengan permainan refleks seperti gambar dibawah ini

​

​

​

​

​

​

​

​

​

• ​Peserta didik bergerak mengelilingi kertas yang ada di tengah dengan gerakan gerakan sesuai dengan gambar binatang yang dipilih

• ​Setelah itu apabila mendengar pluit maka pesertadidik langsung memasuki kelrtas yang sudah di sediakan

• ​Peserta didik diarahankan mengerjakan LKPD dengan memasangkan gambar gerakan dengan macam macam gerak lokomotor

• ​Peserta didik diminta untuk mengumpulkan LKPD kepada guru untuk dikerjakan pada pertemuan selanjutnya. *Jika materi belum selesai,

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​Kegiatan Penutup

• Guru mengapresiasi seluruh pengalaman aktivitas gerak yang dilakukan oleh setiap peserta didik.

• Guru bersama peserta didik melalukan refleksi pembelajaran mengenaiberupa penegasan bahwa gerak lomotor dapat di lakukan dalam aktifitas fisik sehari hari baik di sekolah, rumah, ataun lingkungan bermain.

​Seperti :

1. ​Apa saja yang sudah dipelajari pada hari ini?

2. Bagaimana perasaan setelah mempelajari materi ini ?

3. Apa kegiatan yang paling disukai ?

4. Informasi apa yang ingin diketahui lebih lanjut ?

• ​Guru memberikan kesempatan kepada pesertadidik untuk menyampaikan kesimpulan yang didapatdari proses pembelajaran tentang aktivitas gerak dasar lokomotor

• Guru memberikan klarifikasi atas seluruh pendapat yang disampaikan oleh peserta didik.

• Guru memberikan informasi mengenai kegiatan pembelajaran pada pertemuan selanjutnya.

• Setelah pembelajaran selesai, guru menutup pelajaran dan secara bergantian memberikan kesempatan kepada peserta didik lain untuk memimpin doa sebagaitanda berakhirnya pembelajaran.

​PJOK - SD Negeri Kebon Kosong 05 Pagi

​

​

​Nama :

​

Kelas :

​

Sekolah​ :

​L K P D

​PETUNJUK PENGISIAN

​Lakukan aktivitas belajar gerak sesuai petunjuk pada LKPD ini. beri tanda centang pada lingkaran samping gambar gerak dasar lokomotor

Multiple Select

Pilihlah gambar yang tepat, mana yang termasuk gerak dasar lokomotor !