Онлайн-дискусія "Вплив, про який я знаю"

Онлайн-дискусія "Вплив, про який я знаю"

Компетентність „Збереження здоров’я під час роботи з цифровими пристроями“

Fill in the Blanks

Вкажіть кількість відповідей "Міф" у Вашому індивідуальному файлі

Poll

Робота на комп’ютері чи користування мобільними пристроями можуть спричинити появу висипів/вугрів на шкірі обличчя

• Міф

• Реальність

Poll

Кіберхондрія передбачає необґрунтовані хвилювання за власний стан здоров’я через занадто часте й надмірне використання інтернету для пошуку інформації про хвороби, схильність самостійно ставити серйозні діагнози

• Міф

• Реальність

Poll

„Блакитне світло“ екрану пригнічує секрецію гормону мелатоніну

(відомого як „гормон сну“), тому людина гірше засинає.

• Міф

• Реальність

Poll

Світло екрану збільшує кількість гормону греліну, що примушує людину відчувати голод.

• Міф

• Реальність

Poll

Інтернет і цифрові пристрої самі по собі нейтральні. Добре чи погано вони впливають на людину, залежить від самої людини.

• Міф

• Реальність

Poll

Під час користування цифровим пристроєм людина забуває кліпати очима й робить це в десять разів рідше, ніж зазвичай.

• Міф

• Реальність

Poll

Перегляд порнографії викликає залежність, унаслідок перегляду

порнографії онлайн збільшується кількість випадків сексуальних

домагань.

• Міф

• Реальність

Poll

У середньому 12 селфі робить молода людина перед тим, як

опублікувати селфі онлайн.

• Міф

• Реальність

Хто обрав варіант "Міф". Чому? Аргументуйте, будь ласка

Хто обрав варіант "Реальність". Чому? Аргументуйте, будь ласка

Крок 2. Для одного твердження запропонуйте дії, які можуть послабити цей негативний вплив на здоров’я

Poll

Оберіть номер твердження, з яким Ви будете двла працювати

• 1

• 2

• 3

• 4

Poll

Оберіть номер твердження, з яким Ви будете далі працювати

• 5

• 6

• 7

• 8

Open Ended

Для обраного твердження запропонуйте дії, які можуть послабити цей негативний вплив на здоров’я

Обговорення запропонованих дій

Рефлексія

Poll

Як вам ця вправа? Оцініть за 5-тибальною шкалою

• 5

• 4

• 3

• 2

• 1

Що сподобалося, а що ні?

Щодо яких тверджень було найскладніше обрати відповіді? Чому?

Чи згодні ви із запропонованими твердженнями? Чому?

Чи згодні ви із запропонованими діями?

Що може вам завадити втілити ці дії в реальність?

Що тепер, можливо, ви робитимете по-іншому або порадите вашим близьким чи друзям?