Alimentación Saludable

Multiple Choice

¿Qué es un Dietista-Nutricionista?

• Quien no nos deja comer cosas ricas.

• Un experto en nutrias.

• Quien nos ayuda a comer mejor.

Multiple Choice

¿Crees que "Alimentación" y "Nutrición" son lo mismo?

• Sí.

• No.

Multiple Choice

¿Crees que existe más de una forma de comer saludable?

• Sí, hay muchas formas de comer saludablemente.

• No, solo existe una forma de comer saludablemente.

Reorder

Ordena los grupos de alimentos de mayor a menor frecuencia de consumo.

1

2

3

4

5

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Match

Une los alimentos con los nutrientes que nos aportan.

Hidratos de carbono

Vitaminas y minerales

Grasas

Proteínas

• Hidratos de carbono

• Vitaminas y minerales

• Grasas

• Proteínas

Labeling

¿Este menú es saludable?

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Sí.

No.

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¿Este menú es saludable?

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Sí.

No.

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¿Este menú es saludable?

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No.

Sí.

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¿Este menú es saludable?

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Sí.

No.

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¿Este menú es saludable?

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Sí.

No.

Poll

¿Te preparas el desayuno y la merienda?​

• Siempre me preparo las dos.

• Solo el desayuno.

• Solo la merienda.

• A veces me los preparo.

• Siempre me lo dan hecho.

Poll

¿Ayudais a cocinar y hacer la compra en casa?

• Nunca.

• Siempre.

• A veces voy a la compra.

• A veces ayudo a cocinar.

• Suelo ayudar a cocinar y hacer la compra.

Multiple Choice

¿Crees que la dieta de un deportista es muy diferente de una dieta saludable?

• Sí, los deportistas tienen que comer diferente.

• Sí, necesitan tomar muchas otras cosas para ser los mejores.

• No, solo cambian algunas pequeñas cosas.

Multiple Choice

¿Te parece que lo que vemos en la televisión, redes sociales o lo que promocionan famosos puede afectarte a la hora de escoger alimentos?

• No.

• Sí.

Poll

¿Crees que ahora puedes mejorar tu alimentación?

• No, considero que ya lo hacía muy bien .

• Sí, aplicaré algunos conceptos para mejorarla.