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Resistencia Aeróbica - Grupo #2

Resistencia Aeróbica - Grupo #2

Assessment

Presentation

Physical Ed

University

Practice Problem

Medium

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Camila B

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0 Slides • 7 Questions

1

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2

Multiple Choice

¿Cuáles son las adaptaciones dentro del entrenamiento de Resistencia Aeróbica?

1

Adaptaciones Morfológicas o estructurales

2

Adaptaciones Agudas y crónicas a largo tiempo

3

Adaptaciones Fisiológicas o funcionales

4

Adaptación biopositiva y bionegativa

3

Poll

¿Practica alguna actividad física que incluya su resistencia aeróbica?

Si

No

Tal vez

Casi nunca

4

Multiple Choice

Una desventaja en la practica de los ejercicios de resistencia aeróbica

1

Perder Peso

2

Fracturas o fisuras

3

Lesiones

4

Ninguna de las anteriores

5

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6

Open Ended

Según desde su propio criterio ¿Para que sirven los diferentes tipos de ejercicios de resistencia aeróbica?

7

Open Ended

Realiza usted algún ejercicio relacionado con los entrenamientos de resistencia aeróbica antes explicado por la presentación, como: Saltar cuerdas, subir escaleras o test de Cooper

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